Thé minceur à la feuille de lotus et à l'écorce de melon d'hiver

Savez-vous que la feuille de lotus et l'écorce de courge cireuse ont également pour effet de faire perdre du poids ? Je vais vous expliquer ici la méthode et les effets spécifiques :

Préparation et consommation du thé minceur à base de feuilles de lotus et d’écorces de courge cireuse :

1. Ce doit être du thé fort. La deuxième infusion de thé n’a eu aucun effet, même si elle aurait pu être infusée autant de fois que nécessaire pour produire la couleur. Mais à l’exception du premier trempage, il est peu probable que les autres aient un effet de perte de poids.

2. Un petit sachet de thé aux feuilles de lotus peut préparer une tasse de thé.

3. En gros, vous pouvez préparer 3 à 4 sachets par jour et les boire en 3 à 4 fois. Les personnes présentant des signes de constipation peuvent boire 4 sachets par jour en 4 fois la première semaine. Des selles régulières sont plus bénéfiques pour la perte de poids.

4. Il est préférable de le boire à jeun. Boire avant les repas.

Pas besoin de faire de régime. Après l'avoir bu pendant un certain temps, votre goût pour la nourriture changera naturellement et de nombreuses personnes n'aimeront plus manger des aliments carnés et gras.

Thé minceur à base de feuilles de lotus et d'écorces de courge cireuse. De plus, le thé aux feuilles de lotus n’a pas besoin d’être bouilli. Mettez un sachet de thé dans une théière ou une grande tasse à thé, versez de l'eau bouillante dessus et vous pouvez le boire. Il est préférable de laisser mijoter pendant 5 à 6 minutes pour que le thé soit plus fort. Même si le thé est froid, son effet ne changera pas, il peut donc être bu glacé en été.

L'effet minceur du melon d'hiver :

Le melon d’hiver est de nature légèrement froide et a un goût sucré. Il a pour effet de soulager la chaleur et d’étancher la soif, d’évacuer la chaleur et de résoudre les mucosités, de favoriser la diurèse et de réduire les gonflements, de réduire le poids et de détoxifier. Le melon d'hiver contient beaucoup de sel de potassium. Chaque 100 grammes de melon d'hiver contient 0,4 gramme de protéines, 2 grammes de glucides, 0,4 gramme de fibres brutes, 19 milligrammes de calcium, 12 milligrammes de phosphore, 0,3 milligramme de fer, 0,01 milligramme de carotène, 0,01 milligramme de vitamine C, 0,02 milligramme de vitamine C, 16 milligrammes de potassium et 9,5 milligrammes de sodium. Le melon d’hiver est riche en vitamine C.

Le melon d'hiver a un goût léger et rafraîchissant et un parfum unique. C'est un légume idéal pour les personnes en été et en automne. Le « Compendium of Materia Medica » dit : Le melon d'hiver « se mange mieux quand il fait chaud, et est bon pour les personnes minces quand il fait froid... Si vous voulez être mince, léger et en bonne santé, vous pouvez en manger souvent. » Il ressort de ces données que la consommation régulière de melon d'hiver peut non seulement soulager la chaleur et la soif, éliminer la chaleur et éliminer les mucosités, favoriser la diurèse et réduire les gonflements, mais aussi aider à perdre du poids. En particulier pour les personnes obèses, la consommation régulière de melon d'hiver peut rendre le corps mince, léger et sain. Le melon d'hiver est en effet un aliment de haute qualité et peu coûteux.

Le melon d'hiver a une grande valeur médicinale. Le « Compendium of Materia Medica » dit : le melon d'hiver « élimine le froid et la chaleur, est sucré et bénéfique pour la rate, favorise la miction et la défécation, élimine les œdèmes, coupe la soif, dissipe la chaleur, les toxines, la douleur et les gonflements. » Le melon d'hiver est un fruit médicinal. Sa peau, sa chair et son noyau peuvent être utilisés comme médicament. Étant donné que le melon d'hiver est faible en sodium et riche en potassium, manger davantage de melon d'hiver peut traiter l'hypertension artérielle, les maladies rénales, les œdèmes, etc. Le melon d'hiver a un effet préventif et thérapeutique sur la silicose ; le melon d'hiver a un effet favorisant la lactation sur les femmes en post-partum. Cependant, les personnes souffrant d’insuffisance rénale devraient essayer de manger moins de melon d’hiver.

Thé minceur à base de feuilles de lotus et d'écorces de courge cireuse. Le melon d’hiver non seulement évacue la chaleur et détoxifie, mais a également un bon effet sur la perte de poids et la beauté. L'écorce de courge cireuse a un effet diurétique important. Boire l'eau bouillie à partir de l'écorce de courge cireuse peut aider à éliminer les œdèmes, à prévenir la pigmentation de la peau et à embellir la peau. L'effet principal des graines de courge cireuse est d'évacuer le pus. Elles sont très efficaces pour traiter les abcès pulmonaires, la toux avec expectorations purulentes, l'anthrax intestinal (appendicite), la constipation, etc.

Le melon d'hiver est riche en carotène, en vitamines, en fibres brutes et en oligo-éléments tels que le calcium, le phosphore, le fer, etc. Il a une teneur élevée en potassium et une faible teneur en sodium. Il convient particulièrement aux patients souffrant d'hypertension, de maladies rénales, d'œdèmes, etc. qui ont besoin d'une alimentation pauvre en sodium. Peut être tranché et cuit en soupe ou sauté.

L'effet minceur de la feuille de lotus :

Thé minceur à base de feuilles de lotus et d'écorces de courge cireuse. La feuille de lotus est un aliment qui peut être utilisé à la fois comme médicament et comme aliment. Les flavonoïdes riches en feuilles de lotus sont des piégeurs de la plupart des radicaux libres d'oxygène, ce qui peut augmenter l'activité de la SOD (superoxyde dismutase) et réduire la production de MDA (peroxyde lipidique malondialdéhyde) et de 0X-LDL (lipoprotéine de basse densité oxydée). Il peut augmenter le flux coronaire et antagoniser l'infarctus du myocarde expérimental ; il a un effet protecteur sur l'ischémie myocardique aiguë ; il a un effet significatif sur le traitement des maladies coronariennes, de l'hypertension, etc. ; il joue également un rôle important dans la réduction de la pression artérielle diastolique, la prévention et le traitement des arythmies et des maladies cardiovasculaires. Par conséquent, les flavonoïdes de la feuille de lotus sont une classe de substances extrêmement précieuses et non développées. Il peut être utilisé comme matière première pour les maladies cardiovasculaires et peut également être largement utilisé dans les aliments fonctionnels, les aliments diététiques et les boissons. De plus, une autre catégorie importante de substances actives contenues dans les feuilles de lotus – les alcaloïdes – ont une activité physiologique importante et ont des effets hypolipémiants et antiviraux évidents.

Ce qui précède est une introduction au thé minceur à base de feuilles de lotus et d'écorces de courge cireuse. Vous pouvez aussi y retourner et l'essayer vous-même.