Bouillie de haricots rouges et d'ignames

Je me demande si vous avez déjà mangé de la bouillie de haricots rouges et d’ignames ? Amis qui ne l'ont jamais mangé, veuillez lire les instructions suivantes pour apprendre à le préparer.

Bouillie de haricots rouges et d'ignames

Lorsqu’un homme cuisine, il fait en réalité allusion aux autres de la manière la plus directe : la délicatesse, la minutie, le goût et l’amour de la vie. En même temps, aux yeux de la femme qui l’aime, ce sera l’interprétation et la preuve la plus incontestable du mot bonheur. Comment préparer une bouillie de haricots rouges et d'ignames est un plat qui met vraiment à l'épreuve les hommes. Si vous l'aimez, laissez-le cuisiner. Vous ne savez pas comment préparer la bouillie de haricots rouges et d’ignames ? Dépêchez-vous de vous rendre sur le site Web de cuisine pour vous rattraper. Si les femmes peuvent le faire, les hommes ne perdront pas ! La méthode de préparation de la bouillie de haricots rouges et d'ignames est très simple. Ce plat est non seulement délicieux, mais surtout, il a le goût de l'amour. Cette méthode de préparation de la bouillie de haricots rouges et d'ignames est le plat recommandé aujourd'hui ! En fait, il n'y a rien de spécial dans la méthode de préparation de la bouillie de haricots rouges et d'ignames. Le week-end, selon les goûts de votre famille, vous pouvez consacrer du temps et des efforts à préparer un plat pour votre famille que vous n'avez pas le temps d'essayer en semaine. C'est déjà une chose si merveilleuse !

Les bienfaits de la bouillie de haricots rouges et d'ignames

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Goût : Frais et parfumé Procédé : Cuisson de la bouillie de haricots rouges et d'ignames Ingrédients : Ingrédients principaux : 50 g de haricots rouges, 50 g d'ignames (séchées)

Assaisonnement : 20 grammes de sucre blanc

Je vais vous apprendre à préparer une bouillie de haricots rouges et d'ignames. Comment préparer une bouillie de haricots rouges et d'ignames. 1. Lavez les haricots rouges et coupez l'igname en rondelles.

2. Mettez les haricots rouges dans la casserole, ajoutez la quantité appropriée d'eau, faites cuire jusqu'à ce qu'ils soient à moitié cuits, ajoutez les tranches d'igname, continuez à cuire jusqu'à ce qu'ils soient bien cuits, ajoutez le sucre et c'est fait.

Matériel

Ingrédients : 50 grammes de haricots rouges, 200 grammes d'igname et 50 grammes de riz.

Comment faire de la bouillie de haricots rouges et d'ignames

1. Faites d’abord tremper les haricots rouges dans l’eau, épluchez et lavez l’igname et coupez-la en petits cubes.

2. Retirez le sable du riz et lavez-le.

3. Mettez une quantité appropriée d'eau dans la casserole, mettez-la sur feu vif, puis mettez les haricots rouges dans la casserole et faites cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres, puis ajoutez le riz et faites cuire jusqu'à ce qu'il soit tendre, enfin ajoutez l'igname coupée en dés et continuez à cuire jusqu'à ce que l'igname soit cuite.

effet

Il peut favoriser la diurèse et réduire les gonflements, renforcer la rate et l'estomac et nourrir la peau. Les femmes obèses peuvent en consommer avec modération.