Les effets et les fonctions des oranges
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L'orange est le fruit de l'oranger. Sa peau devient jaune doré à maturité, c'est pourquoi on l'appelle aussi fruit jaune ou anneau d'or. Les oranges sont divisées en deux catégories : les oranges douces et les oranges amères. Les oranges amères ont un goût acide et amer et ne peuvent pas être consommées directement. La chair de l'orange douce est délicieuse et juteuse, avec un goût aigre-doux et un arôme fruité. Elle peut être consommée directement et c'est un fruit que les gens aiment beaucoup. orangeLes effets et les fonctions des orangesLes oranges ont un goût aigre-doux et ont un effet rafraîchissant. Après consommation, elles ont un effet plus important sur le foie et l'estomac. Quels sont les effets et les fonctions des oranges ? 1. Les oranges contiennent une grande quantité de vitamine C et de vitamine P, qui peuvent ramollir les vaisseaux sanguins, augmenter l'élasticité des vaisseaux sanguins, réduire la viscosité du sang et la teneur en cholestérol et améliorer la résistance du corps. Il a un bon effet thérapeutique sur des maladies telles que l’hypertension et l’artériosclérose. 2. Les oranges contiennent une grande quantité de fibres alimentaires et de pectine, qui peuvent favoriser le péristaltisme intestinal, favoriser l'excrétion de substances nocives dans le corps et avoir un bon effet d'hydratation des intestins et de promotion des mouvements intestinaux. Les patients souffrant de constipation doivent en manger fréquemment. 3. Les oranges sont riches en vitamine C, en flavonoïdes et en carotène, qui peuvent éliminer les radicaux libres dans le corps humain, améliorer la résistance du corps aux bactéries, inhiber la croissance et la division des cellules cancéreuses et avoir de puissants effets antitumoraux. De plus, les oranges sont encore plus bénéfiques pour les femmes. L'odeur des oranges peut aider les femmes à se détendre et à réduire l'incidence des calculs biliaires. |
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