Qu'est-ce que Shanghai Qing ? Quels sont les effets et les fonctions de Shanghai Qing ?

Beaucoup de gens se sentent confus lorsqu'ils entendent le nom de « vert de Shanghai » et ne savent pas ce qu'est le vert de Shanghai. En fait, le vert de Shanghai est un légume vert. On l'appelle légume crème dans la plupart des régions du nord et vert de Shanghai dans le sud. Le vert de Shanghai est riche en nutriments, a un goût rafraîchissant et tendre, est particulièrement bon et présente certains avantages pour la santé. Ci-dessous, je vais vous donner une introduction détaillée au vert de Shanghai. Tout en vous expliquant ce qu'est le vert de Shanghai, je vous dirai également quels sont ses effets et ses fonctions.

Qu'est-ce que Shanghai Qing ? Quels sont les effets et les fonctions de Shanghai Qing ?

1. Qu'est-ce que Shanghai Qing ?

Le shanghai vert est un légume vert. Il ressemble au colza et doit être considéré comme une variante du colza. C'est une sorte de plante crucifère et peut être acheté sur le marché toute l'année. Le shanghai vert est riche en nutriments, contenant une grande quantité de glucides et de fibres brutes ainsi qu'une variété d'oligo-éléments minéraux et de vitamines. Les gens peuvent réguler leur estomac, protéger les vaisseaux sanguins et protéger la peau et les yeux humains après l'avoir mangé.

2. Shanghai Qing peut disperser le sang et soulager la douleur

La dispersion du sang et le soulagement de la douleur sont l'une des fonctions importantes du Shanghai Qing. Les oligo-éléments qu'il contient peuvent favoriser la circulation sanguine dans le corps humain, disperser le sang et réduire l'enflure, et également activer la circulation sanguine et éliminer la stase sanguine. Les femmes peuvent manger plus de Shanghai Qing après l'accouchement, ce qui peut réduire efficacement la douleur et les douleurs abdominales causées par la stase sanguine chez les femmes après l'accouchement.

3. Shanghai Qing peut prévenir les maladies intestinales

Les fibres brutes et les glucides contenus dans le Shanghai Qing peuvent accélérer le péristaltisme intestinal et favoriser la formation et l'excrétion des selles après leur entrée dans le corps humain. Il peut prévenir et soulager efficacement la constipation. En même temps, il peut également nettoyer une variété d'agents pathogènes dans les intestins et a également un bon effet préventif sur l'entérite et la diarrhée courantes chez l'homme.