Ingrédients et méthodes de cuisson de la bouillie de millet et de potiron Méthodes de cuisson de la bouillie de millet et de potiron
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La bouillie est un aliment très courant dans notre pays, et boire de la bouillie le matin est une habitude pour de nombreuses personnes. Il existe de nombreux types de bouillies préservant la santé, et différents ingrédients créent différents effets thérapeutiques. La citrouille présente également de nombreux bienfaits. La bouillie de citrouille a une douceur naturelle et peut nourrir l'estomac, détoxifier, évacuer la chaleur et réguler le qi. La bouillie de citrouille est simple à préparer, nutritive et délicieuse, donc tout le monde l'aime. Ce que je vous propose aujourd’hui, c’est de la bouillie de millet et de potiron. Apprenons à préparer de la bouillie de millet et de potiron. Comment faire de la bouillie de millet et de citrouille1. Ingrédients de la bouillie de millet et de potiron Ce dont vous avez besoin pour la bouillie de millet et de citrouille est très simple, juste du millet et de la citrouille.2. Comment faire de la bouillie de millet et de potiron Étape 1 : Épluchez la citrouille et coupez-la en cubes de citrouille. Étape 2 : Lavez le millet et mettez-le dans le cuiseur à riz pour commencer la cuisson de la bouillie. Étape 3 : Ajoutez les cubes de citrouille lorsque la bouillie est à moitié cuite. Étape 4 : Lorsque la citrouille est cuite, ajoutez les assaisonnements.3. Comment faire cuire la bouillie de millet et de potiron Faites tremper le millet avant de préparer la bouillie de potiron. Cela facilitera la cuisson de la bouillie, raccourcira le temps de cuisson et rendra la bouillie plus délicieuse. Une fois la bouillie de millet cuite, la citrouille devrait être relativement molle. À ce stade, vous pouvez moins remuer la bouillie de millet et la citrouille sera complètement intégrée à la bouillie de millet, ce qui en fera une bouillie de millet et de citrouille parfaite. Lors de la cuisson de la bouillie de millet, l'eau doit être ajoutée en une seule fois. Sinon, si l'eau est ajoutée au milieu, la bouillie et l'eau doivent être bien mélangées avant la cuisson. |
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