Bouillie saine : Bouillie d'angélique et de châtaigne d'eau

La bouillie d'angélique et de châtaigne d'eau est une bouillie très populaire qui préserve la santé. Laissez-moi vous donner quelques informations détaillées sur cette bouillie. J'espère qu'elle vous plaira.

Ingrédients pour une bouillie saine : bouillie d'angélique et de châtaigne d'eau

Châtaigne d'eau, angélique, riz, miel

Comment faire une bouillie saine - Bouillie d'angélique et de châtaignes d'eau

1. Pesez 30 grammes d’angélique, lavez-les et mettez-les dans une casserole. Coupez les châtaignes d’eau en petits morceaux.

2. Ajoutez suffisamment d'eau et laissez mijoter pendant 30 minutes. Pendant ce temps, lavez le riz.

3. Retirez l'angélique, ajoutez-la au riz pour cuire la bouillie et ajoutez les morceaux de châtaigne d'eau lorsqu'elle est presque cuite. Poursuivez la cuisson environ 3 minutes avant de servir.

4. Parce que l'angélique a un goût médicinal prononcé, l'ajout de miel lui donnera un meilleur goût une fois consommée~~

Conseils pour préparer une bouillie saine : Bouillie d'angélique et de châtaignes d'eau

Élimine la chaleur et détoxifie, favorise la circulation sanguine et soulage la douleur, renforce la rate et élimine l'humidité. Convient aux maux de gorge, à la toux grasse et chaude, à l'irritabilité et à la soif. Les polysaccharides d'angélique contenus dans l'angélique peuvent améliorer considérablement la capacité immunitaire du corps et prévenir l'apparition du cancer.

Il est comestible pour le grand public.

1. Il est particulièrement adapté aux enfants et aux patients fiévreux. Il peut également être consommé par les patients souffrant de toux et de mucosités, de gorge sèche et de maux de gorge, d'indigestion, de difficultés à uriner et à déféquer, et les patients atteints de cancer. Il a certains effets sur les patients souffrant d'hypertension artérielle, de constipation, de diabète, de mictions fréquentes, de mictions goutte à goutte et d'infections des voies urinaires, et il peut également prévenir la propagation de la méningite et de la grippe.

2. Ne convient pas aux enfants ayant une digestion difficile, une rate et un estomac froids ou une stase sanguine.

1. Les châtaignes d'eau ne doivent pas être consommées crues car elles poussent dans la boue et il peut y avoir plus de bactéries et de parasites attachés à la peau et à l'intérieur, elles doivent donc être bien lavées et cuites avant d'être consommées.

2. Les aliments cuits sont principalement utilisés comme ingrédients, mais peuvent également être frits, rôtis ou utilisés comme farce. Comme par exemple « Châtaignes d'eau sautées aux crevettes », « Châtaignes d'eau sautées au poulet en dés », etc.

3. Les châtaignes d'eau ont de bons effets de nettoyage de la chaleur et de purge du feu ; elles sont utilisées contre la toux due à la chaleur pulmonaire et les mucosités épaisses difficiles à cracher : 1 tasse de jus de châtaigne d'eau, 1,5 gramme de Fritillaria cirrhosa (moulu en poudre), bien mélanger et prendre, 2 à 3 fois par jour. Il peut à la fois évacuer la chaleur et favoriser la salivation, et compléter la nutrition. Il est particulièrement adapté aux patients fiévreux.

Les châtaignes d’eau sont de nature douce et froide ;

Il a pour effet de dégager la chaleur pulmonaire et d'être riche en mucus, et a pour effet de favoriser les fluides et d'humidifier les poumons, de résoudre les mucosités et de faciliter les mouvements intestinaux, de soulager la strangurie et de favoriser la miction, d'éliminer l'anthrax et de détoxifier, de refroidir le sang et d'éliminer l'humidité, et de favoriser la digestion et de soulager les ballonnements.

Il est principalement utilisé pour traiter la fièvre, la soif, la jaunisse, les yeux rouges, les maux de gorge, les urines rouges, chaudes et courtes, le vent-chaleur exogène et la distension abdominale.