Valeur nutritionnelle de l'Anggong

Anggong est le nom d’un poisson. Ce poisson ressemble à la loche, mais il vit dans la mer. C’est un poisson marin avec plus de chair et moins d’arêtes. Il a un goût délicieux et nutritif. Cependant, de nombreuses personnes n’ont jamais mangé ce poisson Anggong et ne connaissent pas bien sa valeur nutritionnelle. Aujourd’hui, je vais faire une introduction spéciale à l’Anggong et montrer à tout le monde à quel point la valeur nutritionnelle de l’Anggong est élevée.

Valeur nutritionnelle de l'Anggong

1. Teneur élevée en sélénium

L'Anggong contient une variété d'oligo-éléments, parmi lesquels l'oligo-élément sélénium est particulièrement riche. Une fois que cette substance est absorbée par le corps humain avec l'iode, le zinc, l'acide nucléique et d'autres substances de l'Anggong, elle peut améliorer l'activité cellulaire, favoriser le métabolisme cellulaire et éliminer les radicaux libres dans le corps, ce qui est très bénéfique dans la lutte contre le vieillissement et la prévention du cancer.

2. L'Anggong peut protéger le système cardiovasculaire

L'anggong contient une grande quantité d'acides gras insaturés et de divers minéraux. Une fois absorbées par le corps humain, ces substances peuvent dilater les vaisseaux sanguins, empêcher la coagulation du sang, purifier le sang et éliminer le cholestérol dans les vaisseaux sanguins. Une consommation régulière peut protéger le système cardiovasculaire et réduire efficacement l'apparition de maladies courantes telles que l'hypertension artérielle, l'hyperlipidémie et l'artériosclérose.

3. L'Anggong peut nourrir le corps

L'anggong contient non seulement des protéines, mais aussi de la spermidine et des nucléosides, ainsi qu'une variété d'oligo-éléments et de vitamines. Les gens peuvent soulager la faiblesse physique en le mangeant et favoriser la récupération du corps après une maladie. De plus, ils peuvent nourrir la peau, améliorer l'élasticité et l'hydratation de la peau et rendre la peau douce et lisse. En même temps, l'anggong a également un certain effet antiviral, qui est également très bénéfique pour améliorer la résistance du corps aux maladies.