Ingrédients et méthodes du thé minceur à l'aubépine

Tout le monde sait que l'aubépine est un fruit délicieux, mais connaissez-vous les fonctions et les effets de l'aubépine ? Laissez-moi vous le présenter.

aubépine

Dans l’idée que l’on se fait souvent d’aubépine, on ne la trouve que sous la forme de fruits rouges, sucrés et aigres, que l’on trouve dans les confits. En fait, l’aubépine est un très bon aliment pour perdre du poids.

La médecine traditionnelle chinoise considère que l'aubépine peut renforcer la rate et l'estomac, faciliter la digestion et éliminer l'huile et l'eau de l'estomac et des intestins. Elle a toujours été utilisée par la médecine traditionnelle chinoise pour traiter l'obésité simple pour ses propriétés brûle-graisses, purifie le foie et nettoie le palais.

Le goût aigre-doux de l'aubépine est facilement accepté par les filles aux goûts difficiles. Cet été, vous pourriez aussi bien essayer de manger plus d'aubépine pour perdre du poids. En été, l'aubépine est un aliment invincible pour perdre du poids. Si vous pouvez vous y tenir longtemps, l'effet est si bon que vous n'y croirez pas.

Ingrédients du thé minceur à l'aubépine :

Tranches d'aubépine séchées, chèvrefeuille séché, chrysanthème séché et miel.

Méthode du thé minceur à l'aubépine :

1. Prenez une quantité appropriée de tranches d’aubépine séchées, de chèvrefeuille séché et de chrysanthème séché et rincez-les à l’eau claire ;

2. Mettez tous les ingrédients dans une casserole, ajoutez la quantité appropriée d'eau, portez à ébullition à feu vif, puis laissez mijoter à feu moyen-doux pendant 30 à 40 minutes. Laissez refroidir le résidu, ajoutez la quantité appropriée de miel, puis buvez.

Conseils de l'éditeur :

1. Toutes sortes d’ingrédients peuvent être achetés dans les supermarchés et les magasins de médecine chinoise, et le produit fini n’a aucun goût étrange de médecine chinoise ;

2. Le dosage peut être augmenté ou diminué selon les préférences personnelles ;

3. Vous pouvez ajouter 1 à 2 prunes noires pour augmenter le goût ;

4. Le miel perd sa valeur nutritionnelle lorsqu'il est exposé à des températures élevées. Il doit donc être refroidi avant d'être ajouté. Vous pouvez également le remplacer par du sucre candi, mais évitez le sucre blanc ;

5. L'aubépine crue combinée à l'acide gastrique peut facilement former des calculs gastriques. Les personnes ayant une fonction gastro-intestinale faible doivent être plus prudentes lorsqu'elles mangent de l'aubépine crue, et il est préférable de la faire cuire avant de la manger.