Valeur nutritionnelle et efficacité du taro

Le taro est un aliment très courant. Certains taros sont très poudreux et particulièrement délicieux. Découvrons maintenant la valeur nutritionnelle et l'efficacité du taro.

Valeur nutritionnelle et efficacité du taro

2. Les propriétés médicinales du taro : La médecine traditionnelle chinoise considère principalement le taro comme un aliment de nature neutre, au goût sucré et épicé, mais légèrement toxique.

3. Les effets du taro : Le taro est bénéfique pour la rate et l'estomac, peut réguler le qi moyen et a un bon effet sur la résolution des mucosités et la dispersion des nodules. Il est bon pour les ulcères, la tuberculose et la diarrhée chronique, et est également bon pour les anthrax et autres maladies. Le taro contient une grande quantité de minéraux, qui peuvent bien protéger les dents et améliorer l'immunité du corps. Il peut lutter contre le cancer. Si vous souffrez de démangeaisons cutanées, vous pouvez manger du taro souvent. En même temps, le taro peut détoxifier, favoriser l'élimination de l'humidité et également reconstituer le sang. Le taro peut assurer un apport adéquat de nutriments, ce qui peut aider les gens à garder leur peau hydratée et à durer plus longtemps. Cela peut également améliorer l’immunité. À Changzhou, manger du taro peut nourrir les gens et avoir également un fort effet tonique. Les taros peuvent être cuits individuellement puis mangés, ou ils peuvent être cuits dans une bouillie de taro, ce qui est également très bon.