Tabous sur la consommation de fruits : quels fruits ne peuvent pas être consommés à jeun ?

L'été est la saison où les fruits sont disponibles en grande quantité. Les fraises aux couleurs attrayantes, les pêches délicieuses, les raisins sucrés, etc. sont tous les préférés des gens. Mais connaissez-vous les tabous liés à la consommation de fruits ? Savez-vous quels fruits ne peuvent pas être consommés à jeun ?

Tabous sur la consommation de fruits : quels fruits ne peuvent pas être consommés à jeun ?

1. L'aubépine ne peut pas être consommée à jeun

L'aubépine est un fruit commun qui peut stimuler l'appétit et aider à la digestion, mais il ne peut pas être consommé à jeun, car le manger à jeun augmenterait la faim et ferait mal à l'estomac. Si vous souffrez de problèmes d'estomac, cela aggravera les symptômes des problèmes d'estomac.

2. Les oranges ne peuvent pas être consommées à jeun

L'orange est également un fruit que tout le monde aime manger. Ce fruit ne peut pas être consommé à jeun, sinon le sucre et l'acide organique qu'il contient irriteront la muqueuse gastrique, provoquant des douleurs d'estomac et des indigestions.

3. Ne mangez pas de kakis à jeun

Les kakis ne doivent pas être consommés à jeun. Ils contiennent diverses substances telles que le tanin de kaki, la pectine et l'acide tannique. Ces substances ont un fort effet astringent. Si les personnes les mangent à jeun, elles entreront en contact avec l'acide gastrique dans l'estomac et formeront des calculs gastriques. Au fil du temps, l'incidence de la maladie des calculs gastriques augmentera.

4. Ne mangez pas de bananes à jeun

La banane est un fruit à haute valeur nutritionnelle. Elle contient une grande quantité de magnésium, qui présente de nombreux avantages pour le corps humain. Cependant, son plus grand tabou est qu'elle ne peut pas être consommée à jeun, sinon elle provoquerait un déséquilibre dans le rapport calcium/magnésium dans le corps humain, ce qui inhiberait le système cardiovasculaire et serait très préjudiciable à la santé.