Que manger pour la mauvaise haleine Comment se débarrasser de la mauvaise haleine

La mauvaise haleine est un problème qui dérange de nombreuses personnes. Elle provoque une odeur désagréable qui sort de la bouche lorsque les gens respirent et parlent. Que faut-il manger pour traiter la mauvaise haleine ? Si vous souhaitez savoir quoi manger pour traiter la mauvaise haleine et comment vous en débarrasser, vous pouvez consulter les conseils ci-dessous d'un praticien professionnel de médecine chinoise.

Que manger pour la mauvaise haleine Comment se débarrasser de la mauvaise haleine

1. Boire du jus est bon pour la mauvaise haleine

Les personnes souffrant de mauvaise haleine peuvent boire davantage de jus de fruits, en particulier de jus fraîchement pressés, car ces derniers peuvent éliminer de nombreuses toxines du système digestif humain et ont un effet significatif sur le soulagement de la mauvaise haleine.

2. Mangez plus de cresson pour lutter contre la mauvaise haleine

Les personnes souffrant de mauvaise haleine peuvent manger plus de cresson. Le cresson contient une grande quantité de chlorophylle. Cette substance nettoie la bouche après être entrée dans la bouche et peut également éliminer certaines bactéries de l'estomac et des intestins. Il peut éliminer efficacement la mauvaise haleine et jouer également un bon rôle dans la promotion de la digestion.

3. Mangez plus de luzerne pour lutter contre la mauvaise haleine

Les personnes souffrant de mauvaise haleine peuvent consommer davantage de germes de luzerne, qui peuvent nettoyer la bouche et les dents et prévenir la mauvaise haleine. Cependant, la luzerne n'a ces effets que lorsqu'elle est consommée crue. Par conséquent, les personnes souffrant de mauvaise haleine doivent consommer des germes de luzerne principalement sous forme de plats froids ou d'aliments frais.

4. Mangez plus de millet si vous avez mauvaise haleine

Les personnes souffrant de mauvaise haleine peuvent manger plus de millet pour se débarrasser de la mauvaise haleine. Le millet peut inhiber la croissance et la reproduction des bactéries dans la bouche humaine, réguler l'estomac et les intestins et éviter les ballonnements gastro-intestinaux. Il est efficace pour éliminer la mauvaise haleine. De plus, vous pouvez également manger du céleri en mangeant du millet. Les manger ensemble rendra l'effet d'élimination de la mauvaise haleine encore meilleur.