Étapes pour cuisiner des aubergines frites avec des tomates

Étapes pour cuisiner des aubergines frites avec des tomates

L'aubergine braisée aux tomates a bon goût et vaut la peine d'être essayée :

Ingrédients pour l'aubergine braisée à la tomate :

Aubergines et tomates rondes de grande taille. Oignon, ail, poivre, sel, sucre et eau, amidon.

Méthode d'aubergines braisées aux tomates :

1. Coupez les tomates en dés et hachez l’oignon vert et le gingembre ;

2 Pâte : Mélangez la farine et l'eau jusqu'à obtenir une pâte épaisse, ajoutez un peu de sel et mélangez bien.

3 Mettez les aubergines dans la pâte et enrobez-les de pâte. En même temps, ajoutez de l'huile dans la poêle et faites-la chauffer.

4 Commencez à faire frire les aubergines. Faites chauffer la poêle et ajoutez de l'huile. Mettez les morceaux d'aubergines dans l'huile et retournez-les avec des baguettes jusqu'à ce que plusieurs côtés soient dorés.

5 Après la friture, retirez-les de la poêle et réservez-les. L’aubergine est déjà tendre à l’intérieur et, grâce à la pâte, elle ne pourrit pas.

6 Assaisonnement : Mélangez de la sauce soja claire (pour augmenter la salinité), de la sauce soja foncée (pour augmenter la couleur) et 2 cuillères à soupe de sucre blanc.

7 Réchauffez la poêle et ajoutez l’huile. Ajoutez les gousses d’ail et faites revenir jusqu’à ce qu’elles soient parfumées.

8 Ajoutez les tomates, attendez que les tomates rendent leur jus, puis versez l’assaisonnement juste préparé.

9 Mettez l’aubergine dedans. Il suffit de le retourner quelques fois et il est prêt à être servi.

Conseils utiles

Ne jamais éplucher l’aubergine, car la peau est riche en nutriments, notamment en fer. Après avoir coupé en grosses tranches, coupez légèrement en petites grilles sur le dessus mais ne les coupez pas, puis coupez les grosses tranches en morceaux et saupoudrez de sel (cela rendra l'aubergine plus savoureuse une fois cuite) ;

<<:  Valeur nutritionnelle de la soupe à la tomate et à la queue de bœuf

>>:  Quelle est la valeur nutritionnelle du melon d'hiver ? Quels sont ses effets et ses fonctions en hiver ?

Recommander des articles

L'efficacité et la fonction du nettoyant visage au vinaigre de riz

Beaucoup de gens savent que le vinaigre de riz pe...

L'efficacité et la culture de la fleur de Nari

La fleur de Nari, une herbe vivace originaire d’A...

Comment faire cuire des crevettes séchées et du melon d'hiver

Je m'ennuie à la maison aujourd'hui, alor...

Comment juger si un jambon est périmé Comment choisir un bon jambon

Les personnes qui mangent souvent du jambon saven...

Comment faire du chou délicieux Comment faire du chou délicieux

Tout le monde devrait connaître le chou, n’est-ce...

L'efficacité et la fonction de l'amarante sauvage

L'amarante sauvage est devenue de plus en plu...

Comment mariner le radis blanc

Ce que je vais vous présenter ci-dessous est la m...