L'efficacité de la bouillie de filet mignon et les étapes de fabrication de la bouillie de filet mignon

La bouillie de filet de porc est une sorte de bouillie à base de filet de porc comme ingrédient principal. Elle a bon goût et a de bons effets nutritifs, ce qui la rend adaptée à la plupart des gens. Mais que dois-je faire avec la bouillie de moelle épinière ? Aujourd'hui, je vais écrire la méthode spécifique et la partager avec tout le monde. En même temps, je vous dirai également les effets spécifiques de la bouillie de filet de porc.

Préparation et efficacité de la bouillie de filet mignon

1. Ingrédients pour la bouillie de filet mignon

Lors de la cuisson de la bouillie de filet mignon, vous devez préparer 50 grammes de filet de porc, 50 grammes de riz gluant, une petite quantité de sel de table et une petite quantité d'huile de cuisson, de blanc d'œuf, d'amidon et de vin de cuisine.

2. Étapes pour préparer la bouillie de filet mignon

Lavez le filet mignon préparé, coupez-le en cubes, mettez-le dans un bol, ajoutez le blanc d'œuf, la fécule, le vin de cuisine et le sel et laissez mariner pendant une demi-heure. Après la marinade, mettez de l'huile dans un wok, faites-la chauffer, puis mettez la viande en dés et faites-la revenir jusqu'à ce que la viande en dés change de couleur, sortez-la, lavez le riz gluant, mettez-le dans le wok avec la viande en dés frite, puis ajoutez de l'eau pour faire cuire. Après ébullition, baissez le feu et laissez mijoter jusqu'à ce que le riz gluant soit tendre et gluant, ajoutez du sel au goût et enfin saupoudrez d'une petite quantité d'oignons verts hachés avant de manger.

3. L'effet de la bouillie de filet mignon

La bouillie de filet mignon peut nourrir le corps et soulager la faiblesse physique. Elle peut fournir au corps humain des protéines, des acides aminés et une variété de minéraux. Elle peut également reconstituer le liquide rénal et le suc gastrique, améliorer les fonctions de divers organes du corps, renforcer la forme physique et soulager la faiblesse. De plus, la bouillie de filet mignon contient une variété de vitamines, qui peuvent nourrir la peau et éliminer les bactéries dans les cellules cutanées. En manger plus régulièrement peut avoir un bon effet beauté.