Comment faire de la bouillie de champignons, de poulet et de légumes

Comment faire de la bouillie de champignons, de poulet et de légumes

Je crois que mes amis ne connaissent pas bien la recette de la bouillie 700% aux champignons, au poulet haché et aux légumes. Je vais vous en faire une présentation détaillée ci-dessous, j'espère que vous l'aimerez.

Comment faire de la bouillie de champignons, de poulet et de légumes

Ingrédients pour la bouillie de légumes au poulet et aux champignons

1 poitrine de poulet 1/4 cuillère à café (1 gramme) de sel 4 champignons séchés 1 carotte 1 céleri 1 petit morceau de gingembre 50 grammes de riz

Étapes pour préparer une bouillie de champignons, de poulet et de légumes

1) Lavez le riz et faites-le tremper dans de l'eau propre. Pendant ce temps, tranchez la poitrine de poulet, puis coupez-la en petits morceaux et faites-la mariner avec du sel.

2) Les champignons shiitake séchés doivent être trempés dans de l'eau tiède 2 heures à l'avance. Ajoutez un peu de sucre à l'eau pendant le trempage. Cette méthode peut rendre la saveur des champignons plus forte. Retirez les champignons trempés, rincez-les à l’eau claire, essorez-les et coupez-les en petits morceaux.

3) Pelez les carottes et coupez-les en petits morceaux. Retirez les feuilles du céleri, ne laissant que les tiges, et coupez-les également en petits morceaux. Pelez le gingembre et coupez-le en fines lamelles.

4) Versez de l'eau propre dans la casserole, portez à ébullition à feu vif, versez le riz, remuez quelques fois, puis baissez le feu à moyen-doux et laissez cuire 30 minutes.

5) Une fois que le riz a fleuri et que la bouillie est devenue épaisse, ajoutez le poulet haché, les champignons hachés, les carottes hachées et le gingembre râpé. Remuez uniformément, puis mettez à feu vif et poursuivez la cuisson pendant 10 minutes. Pendant la cuisson, remuez constamment avec une cuillère pour éviter que le fond ne colle.

6) Enfin, ajoutez le céleri haché.

Précautions

Si vous le donnez simplement à votre bébé, n'ajoutez pas de sel. Le sel a déjà été ajouté lors de la marinade du poulet haché. Les enfants ne devraient pas consommer trop de sel. Mais la salinité de cette bouillie n’est évidemment pas suffisante pour les adultes. Une fois que le bébé a bu les restes, les mères peuvent ajouter un peu de sel et travailler avec les pères pour nettoyer les produits restants.

Les mères de bébés d'âges différents peuvent contrôler la douceur et la dureté des plats d'accompagnement en fonction des dents et des habitudes alimentaires de leurs enfants, et les faire cuire plus longtemps, afin que la bouillie soit plus adaptée à leur goût.

En fait, il peut non seulement être donné aux bébés, mais aussi être un aliment de base pour les personnes âgées la nuit. Même si vous êtes un jeune avec une bouche pleine de dents saines, préparer cette bouillie nutritive et parfumée est un bon choix pour le petit-déjeuner ou le goûter de minuit.

<<:  Comment faire de la bouillie blanchissante aux graines de coix

>>:  Comment faire de la bouillie de palourdes

Recommander des articles

Comment manger la noix de bétel Comment manger la noix de bétel

La noix d'arec est un arbre à feuilles persis...

Le rôle et l’efficacité de l’huile de sésame

L'huile de sésame est un produit de qualité p...

Quels sont les bienfaits du chocolat ? Quels sont les inconvénients du chocolat ?

Le chocolat est le préféré de nombreuses filles, ...

Comment faire une bouillie sucrée à l'osmanthus

Que savez-vous de la recette du porridge au sucre...

Valeur médicinale de la prune aigre

Tout le monde est-il conscient de la valeur médic...

Quelle est la durée de conservation du yaourt Mengniu

Le yaourt est un aliment avec une courte durée de...

L'efficacité et la fonction des tranches d'aubépine trempées dans l'eau

Les tranches d'aubépine sont un ingrédient al...

Comment faire de délicieuses fèves séchées

Les fèves sont l'un des ingrédients les plus ...

Valeur nutritionnelle et modes de cuisson des châtaignes d'eau

Les châtaignes d'eau sont les châtaignes d...

L'efficacité, la fonction et la valeur médicinale du sélénium de malt

Le sélénium de malt est un ingrédient antioxydant...

Comment faire pousser des jacinthes ? Techniques de culture des jacinthes

La jacinthe est une espèce de plante de la famill...

Conseils pour la culture des champignons dans les champs de maïs

En tant que type de champignon, les champignons o...

L'efficacité et la fonction de la fleur de côtes

La fleur de côtes, une herbe annuelle, pousse dan...