Que faut-il manger après une brûlure ? Que ne faut-il pas manger après une brûlure ?

Les brûlures sont une situation que les gens rencontrent souvent dans leur vie quotidienne et peuvent survenir s’ils ne font pas attention. Alors, que faut-il manger après une brûlure ? Les brûlures sont considérées comme des blessures externes et n'imposent pas de restrictions alimentaires particulières. De nombreux aliments peuvent être consommés après une brûlure. Ci-dessous, je vais vous recommander quelques aliments spécifiques et vous dire quoi manger après une brûlure, ainsi que ce qu'il ne faut pas manger après une brûlure.

Que manger après une brûlure ? Que ne pas manger après une brûlure ?

1. Il est bon de manger des aliments riches en protéines après une brûlure

Il est bon pour votre corps de manger plus d'aliments riches en protéines après une brûlure, car les protéines sont rapidement décomposées et absorbées après avoir pénétré dans le corps humain, ce qui peut favoriser la régénération cellulaire et a un bon effet promoteur sur la cicatrisation des plaies. Il existe de nombreux aliments riches en protéines courants dans la vie quotidienne, tels que le lait, la viande maigre, le poisson et les produits à base de soja, qui sont tous des ingrédients riches en protéines. Vous pouvez en manger davantage avec modération après une brûlure.

2. Il est préférable de manger des aliments riches en vitamines après avoir été brûlé.

Après une brûlure, il est préférable de consommer davantage d’aliments riches en vitamines, notamment des oranges et des mandarines à forte teneur en vitamine C. Elles peuvent réduire l’inflammation et tuer les bactéries, et peuvent prévenir l’infection des plaies. De plus, vous pouvez également consommer davantage d’aliments contenant de la vitamine E et de la vitamine B. Ils peuvent favoriser le métabolisme cellulaire et accélérer la cicatrisation des plaies. Les fraises, les graines de sésame noires, les pignons de pin, etc. sont tous de bons choix.

3. Ce qu'il ne faut pas manger après une brûlure

Après une brûlure, le régime alimentaire doit être léger. Ne mangez pas de piments forts ni de piments forts, ni d'aliments piquants comme la viande de mouton et de chien, sinon cela ralentira la guérison de la blessure et des symptômes indésirables tels que des douleurs et des démangeaisons apparaîtront parfois. Dans les cas graves, des cicatrices resteront sur la zone blessée.