Préparation et efficacité de la purée de pruneaux

Préparation et efficacité de la purée de pruneaux

La purée de pruneaux est un aliment. Découvrons maintenant comment la préparer et comment elle agit. Il existe de nombreuses façons de consommer la purée de pruneaux.

Préparation et efficacité de la purée de pruneaux

1. Ingrédients pour faire des scones à la purée de pruneaux : 100 grammes de farine à faible teneur en gluten, 35 grammes de flocons d'avoine à cuisson rapide Quaker, 45 grammes de pruneaux séchés, une quantité appropriée de levure chimique, une quantité appropriée de bicarbonate de soude, une quantité appropriée de cannelle en poudre, un œuf, 65 g d'huile, 70 grammes de sucre fin et 30 grammes de cassonade.

Méthode : Mettez d'abord l'huile dans un bol, battez les œufs, ajoutez la cassonade et le sucre fin, puis ajoutez la purée de pruneaux et remuez. Versez l'huile de maïs dans un grand bol, battez les œufs, versez la cassonade, le sucre fin et les pruneaux hachés et remuez bien dans le même sens. Utilisez un autre bol pour mélanger les flocons d’avoine, la levure chimique, le bicarbonate de soude et la cannelle en poudre, puis mélangez toutes les poudres mélangées ensemble. Mélangez-la avec les aliments dans le premier bol, pétrissez bien la pâte, puis façonnez-la en petits morceaux ronds. Placez-les ensuite sur une plaque à pâtisserie et faites cuire au four à 170 degrés pendant 18 minutes.

2. Muffins au yaourt et aux pruneaux

Ingrédients : 3 œufs, 80 g de sucre semoule, 160 g de yaourt, 80 g d'huile de maïs, 200 g de farine à faible teneur en gluten, 4 g de levure chimique, 3 g de sel, 100 g de chair de pruneau

Méthode : Tout d'abord, coupez la purée de pruneaux en dés, battez les œufs, ajoutez le sucre, l'huile et la farine, mélangez pour faire la pâte à gâteau, préchauffez le four à 180 degrés, puis remplissez la pâte et faites cuire pendant 15 minutes.

<<:  Quels fruits contiennent de la vitamine C

>>:  Que se passe-t-il si vous mangez trop de zeste jaune ? Quel est l'effet de la consommation de zeste jaune ?

Recommander des articles

Comment conserver le myrtille ? Les effets et les fonctions du myrtille

La chair du myrtille est rouge vif. Lorsque vous ...

Valeur nutritionnelle et efficacité des coquilles

Les coquillages sont un terme générique désignant...

Ingrédients et étapes pour préparer une bouillie de bœuf colorée

La bouillie de bœuf colorée est d'une belle c...

Effets et bienfaits de l'eau de miel au citron et au gingembre

Beaucoup de gens ont bu de l’eau citronnée, mais ...

Shuangfeng n°1 Loofah

Ce qui suit est une introduction détaillée aux ca...

Sauce aux aubergines maison

L'aubergine est l'un des ingrédients les ...

Introduction aux oranges douces et à leurs fonctions

Que savez-vous des effets de l’orange douce ? Ami...

Quelles sont les différentes façons de consommer l’écorce de mandarine ?

Quelles sont les différentes façons de manger la ...

Maïs glacé

Aujourd'hui, j'aimerais vous présenter un...

L'efficacité, les effets et les contre-indications de la pâte de jujube

La pâte de dattes est un aliment délicieux de cou...