L'efficacité et la fonction du lys et comment le manger

Les lys sont beaux et ornementaux, et sont appréciés par de nombreuses personnes. Les lys ne sont pas seulement beaux à regarder, mais aussi comestibles. Aujourd'hui, nous allons partager avec vous comment manger des lys et vous présenter les effets et les fonctions des lys.

L'efficacité et la fonction du lys et comment le manger

1. Comment manger du lys - bouillie de lys

Étape 1 : Faites tremper le riz et le riz gluant une heure à l’avance et réservez les ingrédients trempés.

Étape 2 : Lavez à l’avance le lys, les dattes rouges et les haricots mungo et réservez-les.

Étape 3 : Versez le riz trempé et le riz gluant dans la marmite et laissez mijoter à feu vif.

Étape 4 : Une fois que le riz et l’eau de riz gluant ont bouilli, ajoutez les lys et faites cuire ensemble.

Étape 5 : Laissez mijoter lentement le ragoût pendant plus de trois heures, selon la quantité d’eau dans la casserole.

Étape 6 : Ajoutez ensuite les dattes rouges, les haricots mungo et le sucre candi, couvrez le couvercle et commencez à mijoter la bouillie.

Étape 7 : Une fois que tous les ingrédients sont devenus mous, vous pouvez ajouter du sucre candi pour l'assaisonnement.

2. Comment manger des fleurs de lys - lys cuit à la vapeur

Premièrement : Choisissez des pétales de lys et mélangez-les avec du miel.

Deuxièmement : mettez le miel de lys dans le cuiseur vapeur et faites-le cuire à la vapeur jusqu'à ce qu'il soit cuit.

3. Comment manger des fleurs de lys - pâte de haricots rouges au lys

Premièrement : préparez une livre de haricots rouges, lavez les graines de lys et de lotus et faites-les tremper

Deuxièmement : pressez les haricots rouges et l’eau pour faire de la pâte de haricots rouges.

Troisièmement : faites bouillir les graines de lys et de lotus dans de l’eau chaude, puis ajoutez la pâte de haricots rouges.

4. L'efficacité et la fonction du lys

Le lys est doux par nature et peut humidifier les poumons et soulager la toux, nourrir et éliminer la chaleur et les toxines. Il convient à la consommation en été pour la détoxification et le soulagement de la fièvre.