Comment préparer une bouillie nourrissante pour le sang aux quatre rouges

La bouillie de régénération du sang aux quatre rouges est une bouillie médicinale très connue pour nourrir le qi et le sang. Elle est riche en cinq ingrédients rouges, dont des dattes rouges, des baies de goji, des haricots rouges, du sucre brun, etc., c'est pourquoi on l'appelle la bouillie de régénération du sang aux quatre rouges. La bouillie régénératrice aux quatre rouges, douce et onctueuse, est recommandée aux filles. Apprenons à préparer la bouillie régénératrice aux quatre rouges.

Comment préparer une bouillie nourrissante aux quatre sangs rouges

1. Préparation des ingrédients pour la bouillie nourrissante pour le sang Sihong

Pour préparer une bouillie reconstituante aux quatre sangs rouges nutritive et délicieuse, vous avez besoin des meilleurs ingrédients. Les dattes rouges nécessaires à la préparation de la bouillie reconstituante aux quatre sangs rouges doivent être celles à chair épaisse, et les cacahuètes doivent être celles à peau rouge. Les meilleures baies de goji sont celles à peau fine et à chair abondante, tandis que pour les haricots rouges, vous pouvez choisir les haricots adzuki qui sont plus riches en sang. Une autre saveur est le sucre brun.

2. Comment préparer la bouillie nourrissante aux quatre sangs rouges

Étape 1 : Tout d'abord, faites tremper les ingrédients. Les haricots rouges et les baies de goji doivent être trempés pendant un certain temps avant utilisation.

Étape 2 : Coupez la surface des dattes rouges horizontalement, retirez le noyau des dattes rouges et faites-les tremper de la même manière.

Étape 3 : Faites bouillir une casserole d’eau, mettez tous les ingrédients trempés dans l’eau et baissez le feu une fois l’eau bouillante.

Étape 4 : Après un certain temps, tous les ingrédients vont se dilater, devenir mous après ébullition et la bouillie deviendra épaisse.

Étape 5 : Ajoutez la cassonade et remuez uniformément, et la bouillie reconstituante aux quatre rouges est prête.

Valeur nutritionnelle de la bouillie 3.4 pour reconstituer le sang rouge

La bouillie reconstituante pour le sang Sihong peut reconstituer le qi, nourrir le sang et combattre le cancer, et peut réduire efficacement les effets secondaires de la chimiothérapie . Par conséquent, il est très bénéfique pour les personnes atteintes de cancer ou celles qui subissent une intervention chirurgicale de manger la bouillie reconstituante aux quatre globules rouges. La bouillie reconstituante pour le sang Sihong peut nourrir les reins et améliorer l'essence, augmenter les plaquettes du corps et aider à favoriser la circulation sanguine et à soulager la stase sanguine.