Ingrédients et étapes pour préparer la bouillie de mouton et de blé Avantages de la bouillie de mouton et de blé

Avez-vous déjà mangé de la bouillie de mouton et de blé ? Une idée de ce que cela devrait faire ? La bouillie de mouton et de blé est une sorte de bouillie aux excellents effets de préservation de la santé. Elle nourrit non seulement le corps, mais renforce également les reins et renforce le yang. Je vais écrire la recette de la bouillie de mouton et de blé et la partager avec vous plus tard, et je vous ferai également part de ses effets.

Recette et efficacité de la bouillie d'agneau et de blé

1. Ingrédients pour la bouillie d'agneau et de blé

Lors de la cuisson de la bouillie de mouton et de blé, vous devez préparer 100 grammes de mouton, 80 grammes de grains de blé, du vin de cuisine, de la sauce soja légère, du poivre, du gingembre râpé, du sel, du glutamate monosodique et d'autres assaisonnements en quantités appropriées.

2. Étapes de préparation de la bouillie de mouton et de blé

Lors de la préparation de la bouillie de mouton et de blé, lavez le mouton, coupez-le en tranches, faites-le mariner avec du vin de cuisine et de la sauce soja légère, lavez les grains de blé et faites-les tremper dans de l'eau propre pendant trois heures, mettez de l'eau propre dans une casserole et portez à ébullition, puis mettez le mouton mariné et les grains de blé trempés dans la casserole, ajoutez le gingembre râpé et faites cuire ensemble, après ébullition, laissez mijoter à feu doux jusqu'à ce que la bouillie soit cuite, ajoutez du sel, du glutamate monosodique et du poivre pour l'assaisonner après la cuisson, et elle peut être mangée après avoir bien mélangé.

3. L'efficacité de la bouillie de mouton et de blé

La bouillie de mouton et de blé peut nourrir le corps, reconstituer le qi et le sang, réchauffer le milieu et nourrir l'estomac, et a un bon effet conditionnant sur la faiblesse physique humaine et la carence en qi et en sang. De plus, la bouillie de mouton et de blé peut nourrir le sang et calmer l'esprit, nourrir les reins et renforcer le yang, et peut également favoriser la diurèse et réduire l'enflure. Elle a un bon effet conditionnant sur l'œdème du corps humain, l'impuissance masculine et l'insuffisance rénale.