La plupart des gens aiment manger des fruits, n’est-ce pas ? Il y a toujours un ou deux fruits que nous aimons manger. Avez-vous déjà ressenti cela : lorsque nous avons vraiment envie de manger des fruits, nous allons au magasin de fruits mais ne savons pas quels fruits acheter ? Face à tant de fruits, difficile de choisir, n’est-ce pas ? J’ai vraiment envie de manger ceci et cela, mais je ne sais pas lequel acheter. Restez calme. Lorsque vous rencontrez de tels problèmes, l'éditeur a un moyen de vous aider à les résoudre. Il s'agit de préparer vous-même une salade de fruits. Je vais maintenant vous présenter comment préparer une salade de fruits. Si cela vous intéresse, vous pouvez l'essayer immédiatement après avoir lu ceci. Comment faire une salade de fruits.1. Pelez les pommes, les poires, le fruit du dragon, l'ananas et les bananes, coupez-les en morceaux carrés, puis mettez-les dans un bol et mélangez-les uniformément. 2. Lavez les feuilles de laitue, séchez-les et réservez. 3. Placez les feuilles de laitue au fond du bol de fruits, puis recouvrez-les des morceaux de fruits mélangés. 4. Mélangez le fromage et le jus de citron ensemble, puis versez-le enfin sur les morceaux de fruits. C'est une salade de fruits nutritive et délicieuse. Les types et la quantité de fruits peuvent être augmentés ou diminués selon les goûts de chacun (ceux énumérés par l'éditeur ne sont que des exemples). En même temps, les ingrédients de la salade de fruits doivent être des fruits frais. S'il y a des fruits pourris dedans, toute l'assiette de salade de fruits sera gaspillée. Une fois le fruit coupé et placé sur une assiette, il ne doit pas être laissé trop longtemps, sinon il s'oxydera, ce qui entraînera un changement de couleur du fruit et une diminution de sa valeur nutritionnelle. La salade de fruits préparée de cette façon est à la fois aigre et sucrée, très délicieuse et nutritive. Manger plus est bon pour votre peau ! Vous pouvez aussi bien essayer. C'est très simple. |
<<: Quels sont les avantages et les inconvénients de manger de l'ananas
L'azalée à petites feuilles est une sorte d...
La pâte de haricots rouges est l’un des desserts ...
Que vous rappelez-vous de la bouillie de chèvrefe...
Aujourd'hui, je vais vous présenter la valeur...
L'été chaud est là et beaucoup de gens aiment...
L'exercice modéré peut améliorer la santé du ...
Quelles sont les valeurs nutritionnelles du chou ...
Les effets de la bouillie de haricots rouges peuv...
Je me demande si vous savez comment faire de la b...
La soupe à la trémelle est un dessert que beaucou...
Beaucoup de gens veulent manger des hémérocalles ...
L'aubergine maison est ce que nous cuisinons ...
De nos jours, de nombreuses personnes aiment fair...
Boire un verre de lait par jour est devenu une ha...
Les patates douces et les radis blancs sont des p...