La poire est un fruit commun dans notre vie quotidienne dont nous ne pouvons pas nous passer, mais beaucoup de gens ne connaissent pas ses bienfaits. Apprenons-en plus ensemble. 1. Eau minérale naturelleLes poires sont fraîches, juteuses, sucrées et acidulées, et leur consommation quotidienne a pour effet d'étancher la soif et de favoriser la salivation. C'est pourquoi on les appelle « eau minérale naturelle ». En particulier pendant la saison sèche, nous ressentons souvent des symptômes tels que des démangeaisons cutanées et une bouche et un nez secs en raison du temps sec. À cette période, manger une quantité modérée de poires peut soulager efficacement ces symptômes inconfortables. Les experts recommandent donc de consommer plus de poires avec modération au quotidien, en particulier pendant les saisons sèches comme l'automne et l'hiver. Il est facile d'avoir des symptômes tels que la colère à cette période. Manger des poires ou les faire cuire et les boire peut soulager efficacement divers symptômes de la colère. Cependant, les experts avertissent que les poires étant de nature froide, il ne faut pas en manger trop à la fois ; une par jour suffit. Les personnes souffrant de problèmes de rate et d'estomac doivent veiller à ne pas consommer de poires crues au quotidien. Il est préférable de couper les poires en morceaux et de les faire bouillir dans de l'eau avant de les manger. 2. Gorge sècheDe nombreuses personnes souffrent souvent de gorge sèche au quotidien. Les causes de ce problème sont multiples. En plus d'être causée par le climat sec, elle est également causée par un rhume. De nombreuses personnes souffrent de gorge sèche et de toux accompagnée de mucosités pendant un rhume. À ce moment-là, vous pouvez soulager ces symptômes en mangeant une quantité modérée de poires. Certaines personnes peuvent également souffrir d'une gorge sèche, de démangeaisons et de douleurs en raison d'une infection des voies respiratoires supérieures. En outre, elles peuvent également souffrir de toux sèche, de soif, de bouffées de chaleur et d'autres symptômes de déficience du yin. Lorsque ces symptômes apparaissent, coupez la poire en morceaux et faites-la bouillir dans de l'eau, puis ajoutez du sucre candi pour soulager efficacement ces symptômes. 3. Reconstituer les fluides corporelsSeule une grande quantité de liquide corporel dans le corps humain peut nous permettre de bouger librement. Une fois que le liquide corporel est manquant ou insuffisant, il provoque divers symptômes inconfortables. Il est particulièrement facile de se mettre en colère et d'avoir la gorge sèche et douloureuse. À ce moment-là, vous devez veiller à boire beaucoup d'eau pour reconstituer les liquides corporels. De plus, vous pouvez également reconstituer suffisamment d'eau et de nutriments en buvant du jus de poire. En cas de manque de liquide corporel, vous pouvez presser la poire en jus, ajouter une petite quantité de sterculia lychnophora, de coquilles de cigale, de sucre candi, etc. et faire cuire le tout et le boire. En boire avec modération peut soulager des symptômes tels qu'une chaleur excessive dans le corps et une prédisposition à la laryngite. Il a également pour effet d'hydrater le larynx et de reconstituer les liquides corporels. Par conséquent, lorsqu’il s’agit des bienfaits de la consommation de poires, la reconstitution des fluides corporels est l’une de ses fonctions et doit être utilisée dans la vie. 4. Les mucosités collantes ne guérissent pasDe nombreuses personnes ont souvent de la toux et des mucosités après avoir attrapé un rhume, mais même après la guérison du rhume, les mucosités sont toujours difficiles à guérir. À ce moment-là, vous pouvez également manger des poires pour obtenir l'effet curatif. Ajoutez du sucre candi ou du miel aux poires crues, puis faites-les bouillir pour en faire une pâte. La consommation quotidienne d'une quantité modérée de pâte de poire d'automne a un effet bénéfique sur la chaleur pulmonaire et la toux. En ce qui concerne les bienfaits de la consommation de poires, les experts soulignent que les avantages ci-dessus sont ceux que nous négligeons le plus facilement. Bien que les poires aient une valeur nutritionnelle élevée, il faut tout de même veiller à les consommer avec modération. |
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