Comment faire bouillir des pelures de banane dans l'eau Comment faire bouillir des pelures de banane dans l'eau

Les bananes sont un fruit très commun et délicieux, mais les gens jettent généralement la peau après l'avoir mangée. Cependant, de nombreuses personnes ont récemment entendu dire que les peaux de banane ont également une grande valeur d'utilisation et que faire bouillir de l'eau avec elles présente de nombreux avantages pour la santé. Mais comment faire bouillir des peaux de banane dans de l'eau ? Aujourd'hui, je vais écrire les étapes pour faire bouillir des pelures de banane dans de l'eau, et tout le monde le comprendra après l'avoir lu.

Comment faire bouillir des pelures de banane

1. La méthode de cuisson des écorces de banane dans l'eau n'est pas compliquée. Pour ce faire, vous devez d'abord mettre les écorces de banane fraîches au soleil pour les sécher. Si vous utilisez des écorces de banane fraîches pour faire bouillir de l'eau, il est difficile de leur donner un effet bénéfique sur la santé, vous devez donc les sécher avant de les utiliser pour faire bouillir de l'eau à boire.

2. Prenez 20 à 30 morceaux de peau de banane séchée à chaque fois, mettez-les directement dans une casserole propre, puis ajoutez la quantité appropriée d'eau, faites chauffer et faites bouillir, puis laissez mijoter à feu doux pendant une demi-heure. Une fois la soupe prête, vous pouvez la sortir et la boire directement, et vous pouvez également manger les peaux de banane ensemble, afin que ses bienfaits pour la santé puissent être efficacement exercés.

Comment faire bouillir de l'eau à partir de peaux de banane

1. Pour faire bouillir des écorces de banane, vous devez préparer 25 grammes d'écorces de banane séchées et 15 grammes de sucre candi. Lavez les écorces de banane préparées, coupez-les en morceaux et mettez-les directement dans la casserole. Mettez ensuite le sucre candi préparé, puis ajoutez la quantité appropriée d'eau, faites chauffer jusqu'à ébullition, puis réduisez le feu et laissez mijoter pendant une demi-heure. Après la cuisson, sortez-les et prenez-les directement.

2. Lorsque vous faites bouillir de l'eau avec des pelures de banane, vous pouvez ajouter non seulement du sucre candi, mais aussi d'autres assaisonnements tels que du miel ou du sucre roux. Lorsque les personnes présentent des symptômes indésirables tels que des maux de gorge, un enrouement et des aphtes, elles peuvent faire bouillir de l'eau avec des pelures de banane et ajouter du miel pour l'assaisonnement après la cuisson. Cela rendra son effet de dissiper la chaleur et d'éliminer le feu plus remarquable. Si les femmes présentent des symptômes indésirables tels que des menstruations irrégulières ou des douleurs abdominales pendant les règles, elles peuvent ajouter une quantité appropriée de sucre roux pour l'assaisonnement lorsqu'elles font bouillir de l'eau avec des pelures de banane. Cela jouera efficacement son effet de promotion de la circulation sanguine et de régulation des menstruations.

Après avoir lu l'introduction détaillée des étapes du tutoriel sur la façon de faire bouillir les pelures de banane dans l'eau, tout le monde saura comment faire bouillir les pelures de banane dans l'eau. La prochaine fois que vous mangerez des bananes, vous pourrez récupérer les pelures et les faire bouillir dans de l'eau pour les boire. Cela peut permettre au corps d'absorber des nutriments plus abondants et peut également soulager certains symptômes indésirables du corps humain.