L'effet de la bouillie de jujube

1. Renforcer la rate et l'estomac : Les personnes souffrant de rate et d'estomac faibles, de diarrhée, de fatigue et de faiblesse peuvent manger sept dattes rouges chaque jour, ou les prendre avec Codonopsis pilosula et Atractylodes macrocephala, qui peuvent reconstituer le qi, renforcer la rate et l'estomac, augmenter l'appétit et arrêter la diarrhée ; les dattes rouges, le gingembre et le tubercule de Pinellia peuvent être utilisés ensemble pour traiter la gastrite causée par une mauvaise alimentation, comme les ballonnements, les vomissements et d'autres symptômes.

2. Nourrir le Qi et le sang : les dattes rouges sont un bon tonique. Elles sont souvent ajoutées aux aliments diététiques et médicinaux pour nourrir le corps et hydrater le Qi et le sang. Le Dr Andy Sun de l'École d'immunologie de l'Université nationale de Taiwan recommande vivement de manger plus de dattes rouges, d'astragale et de baies de goji pour renforcer la vitalité et l'immunité du corps.

3. Nourrir le sang et calmer l'esprit : Pour les femmes souffrant de trouble bipolaire, de pleurs et d'agitation, etc., utilisez des dattes rouges, de la réglisse et du blé ensemble dans la « décoction Ganmai Dazao », qui peut nourrir le sang et calmer l'esprit, apaiser le foie et soulager la dépression.

4. Atténuer les propriétés médicinales : les dattes rouges sont souvent utilisées dans les prescriptions aux propriétés médicinales fortes pour réduire les effets secondaires des médicaments puissants et protéger l'énergie vitale du corps. Par exemple, dans la « Soupe aux dix jujubes », les dattes rouges sont utilisées pour atténuer la toxicité des laxatifs tels que le gansui, le daji et le wuhua, protégeant ainsi la rate et l'estomac des dommages.

Les dattes rouges sont un produit sacré pour nourrir le qi et le sang, et elles sont également peu coûteuses et de bonne qualité. Les gens n'ont pas besoin d'acheter des suppléments coûteux sur le marché et peuvent obtenir l'effet de soins de santé en faisant bon usage des dattes rouges.