Comment faire de la bouillie de chou chinois

Je pense que certains amis de la campagne connaissent peut-être la méthode de préparation de la bouillie de chou chinois. Laissez-moi vous la présenter ci-dessous.

Bouillie de chou chinois

La bouillie de Choy Sum est un plat de beauté/soin de la peau. Les principaux ingrédients sont le riz et le chou-fleur. Le goût est parfumé et le processus de cuisson est simple. Le niveau de difficulté est élémentaire. Si vous le faites selon cette recette, vous êtes libre d'exprimer votre avis sur cette recette. Qu'il s'agisse d'un succès ou d'un échec temporaire, vous êtes libre de publier des photos de vos résultats et de partager votre expérience.

Ingrédients pour la bouillie Choy Sum

Ingrédients : riz japonica, chou chinois, sel, essence de poulet.

Caractéristiques : Bouillie minceur et beauté.

Comment faire de la bouillie de chou chinois

1. Lavez le riz japonica et le chou chinois et coupez-les en tronçons.

2. Versez la quantité appropriée d'eau dans la casserole et portez à ébullition. Ajoutez le riz gluant et faites cuire jusqu'à obtenir une bouillie. Une fois la bouillie cuite, ajoutez le cœur de chou et laissez cuire pendant quelques minutes. Enfin, ajoutez un peu de sel et d'essence de poulet.

Astuce : Manger plus de légumes verts frais peut aider l’estomac et les intestins à mieux éliminer les déchets du corps. Le chou chinois, les épinards, le bok choy, le céleri, etc. sont tous de bons choix. Le chou chinois est originaire du sud de la Chine. Il a été domestiqué à partir de choux faciles à monter en graines grâce à une sélection et une culture à long terme, et a donné naissance à différents types et variétés. Il est principalement distribué dans le Guangdong, le Guangxi, Taiwan, Hong Kong, Macao et d'autres endroits. Il a été introduit avec succès au Japon à la fin du 20e siècle. Le choy sum est un légume de spécialité du Guangdong, en Chine. Il est tendre, délicieux et peut être cultivé toute l'année. C'est donc un légume courant dans le Guangdong, le Guangxi et ailleurs. Il est vendu à Hong Kong, Macao et ailleurs toute l'année, devenant ainsi un légume d'exportation majeur. Une petite quantité est également exportée vers l’Europe et les États-Unis et est considérée comme un légume précieux.