Bouillie de dattes rouges et de chrysanthèmes

La bouillie de dattes rouges et de chrysanthèmes a un effet embellisseur. Découvrons ensemble cette bouillie.

Bouillie de dattes rouges et de chrysanthèmes

Introduction à la bouillie de dattes rouges et de chrysanthèmes

Je suis allée chez ma collègue Xiaoli et je l'ai vue préparer du porridge. Elle avait mis des chrysanthèmes et des dattes rouges dans la cuisine. Voyant ma curiosité, Xiaoli sourit et dit : « Je vais préparer une bouillie de dattes rouges et de chrysanthèmes, qui peut embellir la peau. J'en ai bu récemment. Ne trouves-tu pas que j'ai l'air plutôt bien maintenant ? »

Pour être honnête, j'ai remarqué que le teint de Xiaoli était plutôt rosé et j'ai pensé qu'elle utilisait une sorte de maquillage. Cette bouillie pouvait-elle vraiment être si magique ? Poussée par la curiosité, j'ai commencé à observer le processus de fabrication de la bouillie de Xiaoli. Je l'ai vue laver d'abord le riz japonica, puis le faire tremper dans de l'eau propre. Les dattes rouges doivent également être trempées dans de l’eau tiède jusqu’à ce qu’elles soient ramollies, et les chrysanthèmes lavés doivent être égouttés.

Xiaoli a ensuite versé de l'eau dans la marmite, y a ajouté le riz japonais et les dattes rouges, et a fait bouillir le tout à feu vif jusqu'à ce que l'eau bouille. Puis elle a mis à feu doux et a laissé cuire lentement pendant que nous nous mettions à l'écart pour discuter et rire. Environ une demi-heure plus tard, Xiaoli ouvrit le couvercle de la marmite et découvrit que la bouillie était presque cuite. Elle y mit ensuite les pétales de chrysanthème, ajouta du sucre candi et laissa cuire le tout pendant un moment. Xiaoli m'a servi un bol et j'avais hâte de le goûter. J'ai trouvé que la bouillie était épaisse, sucrée et parfumée, et particulièrement délicieuse.

Regardez de plus près les trois trésors contenus dans la bouillie : le riz Japonica peut améliorer la fonction immunitaire du corps et favoriser la circulation sanguine. Les dattes sont riches en vitamines qui peuvent renforcer l’immunité du corps et avoir un effet calmant sur l’esprit, tandis que les chrysanthèmes peuvent nettoyer le foie et améliorer la vue. Ils ont tous l'air très ordinaires, mais lorsqu'ils sont consommés ensemble pendant une longue période, ils peuvent non seulement rendre la peau du visage rose et éliminer les rides, et jouer un rôle dans les soins de santé, la prévention des maladies et la beauté, mais ont également pour effet de renforcer la rate et le sang, de nettoyer le foie et d'améliorer la vue.

Le temps a été un peu sec cet hiver et ma peau est un peu terne. Il me semble que je devrais préparer plus de porridge aux dattes rouges et aux chrysanthèmes pour me rendre belle et en bonne santé.