Comment faire une bouillie de dattes rouges et de chrysanthèmes

Je vais vous résumer ci-dessous la méthode de préparation de la bouillie de dattes rouges et de chrysanthèmes. J'espère que vous l'aimerez.

Ingrédients de la bouillie de dattes rouges et de chrysanthèmes

Ingrédients : 100 g de riz japonica

Accessoires : 50 g de jujube (séché), 15 g de chrysanthème

Assaisonnement : 20 g de sucre roux

Comment faire une bouillie de dattes rouges et de chrysanthèmes

1. Lavez les dattes rouges et faites-les tremper un moment ;

2. Lavez le riz et le chrysanthème ;

3. Mettez les dattes rouges, le riz et le chrysanthème dans la casserole, ajoutez la quantité appropriée d'eau et faites cuire la bouillie ;

4. Lorsque la bouillie devient épaisse, ajoutez la quantité appropriée de cassonade pour l'assaisonnement et le service.

Conseils de santé

Cette recette a pour effet de renforcer la rate et le sang, de purifier le foie et d'améliorer la vue. Une consommation à long terme peut rendre la peau du visage rose, éliminer les rides et jouer un rôle dans les soins de santé, la prévention des maladies et la beauté.

Incompatibilité alimentaire

Riz Japonica : Meng Shen, de la dynastie Tang, a déclaré : « Le riz Japonica ne peut pas être consommé avec de la viande de cheval, car cela provoquerait des tumeurs. Il ne peut pas être consommé avec du Xanthium sibiricum, car cela provoquerait des douleurs cardiaques soudaines. »

Wang Yuying de la dynastie Qing : « Bien que le riz frit soit parfumé, il est sec et aide à stimuler le feu. Les personnes qui ne souffrent pas de rhume et de diarrhée devraient l'éviter. »

Chrysanthème : Manger du chrysanthème avec du poulet ou du porc provoquera un empoisonnement. Ne pas manger avec du céleri.