Les bienfaits du céleri vous apprennent à préparer du céleri délicieux

Les bienfaits du céleri vous apprennent à préparer du céleri délicieux

Beaucoup de gens aiment manger du céleri. Le céleri est très nutritif et a un parfum délicat. Le céleri est un légume riche en fibres. Manger plus de céleri présente de nombreux avantages. Ci-dessous, nous partagerons avec vous comment rendre le céleri délicieux.

Les bienfaits du céleri vous apprennent à préparer du céleri délicieux

1. Bouillie de crevettes et de céleri

Étape 1 : Lavez le riz et l’avoine et faites-les tremper pendant une demi-heure.

Étape 2 : Faites tremper les crevettes séchées jusqu'à ce qu'elles soient tendres, puis retirez-les pour une utilisation ultérieure.

Étape 3 : Lavez le céleri, retirez la vieille peau et coupez-le en morceaux.

Étape 4 : Blanchissez les crevettes séchées dans l’eau jusqu’à ce qu’elles soient cuites, puis rincez-les et égouttez-les.

Étape 5 : Mettez les flocons d'avoine et suffisamment d'eau chaude dans la casserole. Il doit y avoir suffisamment d'eau chaude sans faire de pause ni ajouter d'eau à plusieurs reprises.

Étape 6 : Faites cuire la bouillie jusqu'à ce que les grains de riz soient lâches et que la bouillie devienne épaisse et collante, puis ajoutez les crevettes et les peaux de crevettes séchées.

Étape 7 : Après dix minutes, ajoutez le céleri haché et le sel, laissez cuire quelques minutes et c'est prêt à servir.

2. Comment faire du céleri délicieux

Premièrement : vous pouvez faire revenir du céleri. N'ajoutez pas de sauce soja lorsque vous faites sauter du céleri, car la sauce soja rendra le céleri plus foncé et moins vert.

Deuxièmement : le céleri froid est également une façon de le manger. Lors de la cuisson du céleri, vous devez attendre que l'eau soit complètement bouillie avant d'y mettre le céleri. Le temps de cuisson ne doit pas être trop long, sinon le céleri ne sera pas aussi vert vif et son goût croquant sera perdu.

3. Les bienfaits du céleri

Le céleri peut aider à lutter contre le cancer. Il est riche en nutriments et peut aider à améliorer le système nerveux central, rendant les vaisseaux sanguins du corps plus perméables et résistants.

<<:  Est-il préférable d'utiliser de l'eau froide ou de l'eau chaude pour cuire la viande ? Conseils pour bien cuire la viande

>>:  Ingrédients et étapes pour la fabrication de champignons noirs sauvages dans le nord-est de la Chine

Recommander des articles

Comment mariner le céleri Comment rendre le céleri mariné délicieux

Le céleri est un plat maison très courant. Il peu...

Les effets et les fonctions des échalotes

L'oignon vert, également connu sous le nom d&...

Recette et efficacité de la bouillie de viande maigre et de lys

La bouillie de viande maigre et de lys est une so...

L'efficacité et la fonction de la soupe aux pigeons

La soupe aux pigeons est une soupe préparée à par...

Les bienfaits du thé au pamplemousse et au miel fait maison

Lorsque le pamplemousse est disponible en grande ...

Valeur nutritionnelle et effets comestibles des champignons

Les champignons sont des aliments qui apportent d...

Comment faire des burritos au maïs

Aujourd'hui, je vais vous expliquer comment p...

Les femmes enceintes peuvent-elles manger des litchis ?

Les femmes enceintes peuvent-elles manger des lit...

Maladies pouvant être évitées grâce à divers fruits

De nombreux fruits nous accompagnent dans notre q...

La différence entre les cerises et les cerises Laquelle est la meilleure ?

Les cerises et les cerises sont comme des frères ...

Comment préparer et utiliser du thé au melon amer pour perdre du poids

Perdre du poids est ce que beaucoup de filles en ...

Qu'est-ce que la jacinthe de raisin ? Comment faire pousser la jacinthe de raisin

La jacinthe de raisin doit son nom à ses fleurs q...