Les bienfaits de la bouillie de pommes et raisins secs

Les bienfaits de la bouillie de pommes aux raisins secs peuvent se résumer en deux points. Découvrons-les ensemble.

Porridge aux raisins et aux pommes

L'effet de la bouillie de pommes et raisins secs

Avantages nutritionnels :

Les raisins secs sont riches en fer et en calcium, ce qui en fait un excellent tonique pour les enfants, les femmes et les personnes anémiques. Ils peuvent reconstituer le sang et le qi, réchauffer les reins et traiter l'anémie et la thrombocytopénie. Il contient une grande quantité de glucose, qui a un effet nutritionnel sur le myocarde et aide à la récupération des patients atteints de maladie coronarienne. Les raisins secs contiennent également une variété de minéraux, de vitamines et d'acides aminés. Une consommation régulière peut être un bon tonique pour les personnes souffrant de neurasthénie et de fatigue excessive, et constitue également une bonne thérapie alimentaire pour les maladies féminines.

Le plus apte :

Il est comestible pour la plupart des gens. C'est un excellent tonique pour les patients souffrant de maladies coronariennes, de vitiligo, les personnes âgées, les femmes et les personnes faibles et anémiques. Environ 30 grammes à chaque fois.

Conseils spéciaux :

La teneur en sucre est élevée, les diabétiques devraient donc éviter d'en manger. Lors de la prise de suppléments de spironolactone, de triamtérène et de potassium, il est déconseillé de manger en même temps des raisins secs et d'autres aliments riches en potassium, sinon il est facile de provoquer une hyperkaliémie, des crampes gastro-intestinales, une distension abdominale, une diarrhée et une arythmie. Les raisins secs produits au Xinjiang sont les plus célèbres. Sa forme rappelle celle d'une perle, sa chair est douce et sucrée et elle est riche en nutriments. Les raisins secs sont l’une des meilleures garnitures pour les gâteaux et la crème glacée. Utilisez des raisins secs lorsque vous préparez du thé aux fruits pour ajouter plus de nutriments.

L'effet de la bouillie de pommes et raisins secs

D'abord

Les raisins secs sont riches en fer et en calcium et constituent un bon tonique pour les enfants, les femmes et les personnes faibles et anémiques. Ils peuvent reconstituer le sang et le qi, réchauffer les reins et traiter l'anémie et la thrombocytopénie.

deuxième

Les raisins secs contiennent beaucoup de glucose, ce qui a un effet nutritionnel sur le myocarde et aide à la récupération des patients atteints de maladie coronarienne ;

troisième

Les raisins secs contiennent également une variété de minéraux, de vitamines et d'acides aminés. Une consommation régulière peut être un bon tonique pour les personnes souffrant de neurasthénie et de fatigue excessive, et constitue également une bonne thérapie alimentaire pour les maladies féminines.