Bouillie de bœuf aux carottes

Je pense que tout le monde ne sait pas comment préparer la bouillie de bœuf aux carottes . Permettez-moi de vous présenter la méthode de préparation de la bouillie 765.

Ingrédients vedettes pour renforcer la rate

1. Bœuf :

Bouillie de bœuf aux carottes

Pénètre dans le méridien de la rate. Effets : apaise l'estomac et régénère le qi, nourrit la rate et l'estomac, renforce le corps, renforce les tendons et les os, élimine les œdèmes et élimine l'humidité.

2. Carottes :

Pénètre dans le méridien du poumon et dans le méridien de la rate. Effets : renforce la rate, résout la stagnation, apaise les cinq organes internes, élimine le froid et l'humidité

Conseils nutritionnels

Le bœuf maigre est riche en protéines et faible en gras. C'est un excellent tonique pour favoriser la croissance et le développement des nourrissons et des jeunes enfants, nourrir le corps et améliorer la résistance aux maladies. Les carottes sont riches en carotène, qui peut être converti en vitamine A dans l'organisme, aidant ainsi les nourrissons et les jeunes enfants à améliorer leur immunité. Les carottes sont un légume couramment utilisé dans la préparation d'aliments complémentaires pour les nourrissons et les jeunes enfants.

Conseils de production

Les carottes sont des plantes à racines. Lorsqu'on les donne aux nourrissons et aux jeunes enfants, il faut les laver et les éplucher pour éviter que les bactéries ne menacent la santé du bébé.

pratique

1. Lavez et épluchez les carottes, puis coupez-les en petits morceaux.

2. Lavez le bœuf et faites-le tremper dans de l'eau propre pendant 20 minutes, puis hachez-le.

3. Lavez le riz japonica et mettez-le dans une casserole. Ajoutez de l'eau, portez à ébullition à feu vif puis laissez mijoter à feu doux.

4. Lorsque la bouillie est épaisse, ajoutez les carottes et le bœuf et portez à ébullition à feu vif, puis laissez mijoter à feu doux pendant 15 minutes.