Purifie les poumons et réduit les mucosités – bouillie de feuilles de nèfle

Tout le monde sait que le nèfle est un fruit délicieux, mais peut-on utiliser le nèfle comme ingrédient pour faire du porridge aux feuilles de nèfle ? Maintenant, laissez-moi vous présenter

Néflier du Japon

Le nèfle est connu comme le « roi des fruits ». C'est un fruit à faible teneur énergétique et à haute valeur nutritive qui contient 8 acides aminés nécessaires au corps humain et une variété d'acides organiques. Le nèfle est un aliment qui humidifie les poumons. Le « Compendium of Materia Medica » rapporte : « Le nèfle peut humidifier les cinq organes internes, nourrir le cœur et les poumons. » Manger des nèfles en cas de rhume et de toux au printemps peut humidifier les poumons, soulager la toux et réduire les mucosités.

Nèfle :

1. Hydrater les poumons et soulager la toux : les grains de nèfle contiennent de l'amygdaline, qui peut soulager la toux et être expectorant, et traiter diverses toux.

2. Prévenir la grippe : les fruits et les feuilles du nèfle peuvent inhiber les virus de la grippe et prévenir le rhume en toutes saisons.

3. Complément nutritionnel : le nèfle contient une variété de nutriments, qui peuvent compléter efficacement les nutriments du corps, améliorer la résistance du corps aux maladies et jouer un rôle dans le renforcement du corps.

matière première:

15 grammes de feuilles de nèfle, 100 grammes de riz japonica et une quantité appropriée de sucre candi.

Comment faire de la bouillie de feuilles de nèfle :

Enveloppez les feuilles de nèfle dans de la gaze et mettez-les dans une casserole. Ajoutez 200 grammes d'eau et faites frire jusqu'à obtenir 100 grammes. Retirez le résidu, ajoutez le riz et le sucre candi, puis ajoutez 600 grammes d'eau et faites cuire jusqu'à obtenir une bouillie.

Avantages de la bouillie de feuilles de nèfle :

Nettoie les poumons et élimine les mucosités, soulage la toux et abaisse le qi. Il convient à la bronchite aiguë, à la pneumonie lobaire, à l'épistaxis, aux vomissements dus à la chaleur de l'estomac, au hoquet, etc.

Comment prendre la bouillie de feuilles de nèfle :

Prendre chaud matin et soir.