Valeur nutritionnelle et bienfaits de la papaye
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La papaye est un fruit de beauté. De nombreuses personnes l’utilisent pour grossir leurs seins et embellir leur peau. La beauté et la confiance en soi d’une femme sont indissociables de la papaye. papaye Valeur nutritionnelle de la papaye :La papaye consommée comme fruit est en fait de la papaye. Elle a une peau lisse et belle, une chair épaisse et délicate, un arôme riche, un jus abondant, sucré et délicieux, et une nutrition riche. Elle est élégamment connue sous le nom de « fruit aux cent bienfaits », « roi des fruits » et « melon de longévité ». C'est l'un des quatre fruits célèbres de Lingnan. La papaye est riche en plus de 17 types d'acides aminés, de calcium, de fer, etc. Elle contient également de la papaïne, de la papaïne, etc. Une demi-papaye de taille moyenne suffit à fournir à un adulte l’apport quotidien en vitamine C. En Chine, la papaye est connue comme le « fruit de la longévité ». Comme son nom l'indique, manger plus de papaye peut prolonger votre vie. 1. La papaye est de nature chaude et acide, elle peut apaiser le foie et l’estomac, détendre les tendons et les muscles, activer les os et les muscles et abaisser la tension artérielle. 2. Le fruit de la papaye est riche en plus de 17 types d'acides aminés, de calcium, de fer, etc. Il contient également de la papaïne, de la papaïne, etc. 3. La teneur en vitamine C de la papaye est très élevée, 48 fois celle de la pomme. 4. La papaye peut éliminer les toxines telles que les peroxydes dans le corps, purifier le sang et a un effet préventif et thérapeutique sur le dysfonctionnement hépatique, l'hyperlipidémie et l'hypertension. 5. La papaye a des effets antitumoraux, peut empêcher la synthèse de nitrosamines, un cancérigène dans le corps humain, et a une forte activité anticancéreuse contre les cellules de leucémie lymphocytaire. 6. Les enzymes de la papaye aident à décomposer la viande, à réduire la charge de travail gastro-intestinale, à faciliter la digestion, à prévenir la constipation et à prévenir le cancer du système digestif. 7. La papaye peut équilibrer et renforcer l'équilibre physiologique et métabolique des hormones chez les adolescentes et les femmes enceintes pendant la grossesse, et hydrater la peau et nourrir le visage.Bienfaits de la papaye :La papaye est de nature chaude et de goût aigre, et pénètre dans les méridiens du foie et de la rate ; elle a pour effet de digérer les aliments, d'expulser les parasites, d'évacuer la chaleur et de dissiper le vent ; elle est principalement utilisée pour traiter les maux d'estomac, l'indigestion, la toux sèche due à la chaleur pulmonaire, la stagnation du lait, l'eczéma, les maladies parasitaires, les crampes et les douleurs dans les mains et les pieds, etc.Les effets de la papaye : 1. Renforce la rate et facilite la digestion : la papaïne contenue dans la papaye peut décomposer les graisses en acides gras. La médecine moderne a découvert que la papaye contient une enzyme capable de digérer les protéines, ce qui est bénéfique pour la digestion et l'absorption des aliments par l'organisme. Elle a donc pour fonction de renforcer la rate et de faciliter la digestion. 2. Anti-épidémique et insecticide : La papaïne et la papaïne ont des propriétés antituberculeuses et antiparasitaires telles que les ténias, les ascaris, les trichures et les amibes, elles peuvent donc être utilisées pour tuer les insectes et lutter contre la tuberculose. 3. Favorise la lactation et combat le cancer : La présure de la papaye a pour effet de favoriser la lactation, et la papaïne a pour effet de résister à la leucémie lymphoïde, elle peut donc être utilisée pour favoriser la lactation et traiter la leucémie lymphoïde (cancer du sang). 4. Reconstituer la nutrition et améliorer la résistance aux maladies : la papaye contient une grande quantité d'eau, de glucides, de protéines, de lipides, de multiples vitamines et une variété d'acides aminés essentiels pour le corps humain. Elle peut compléter efficacement les nutriments du corps et améliorer la résistance du corps aux maladies. 5. Antispasmodique : La papaïne contenue dans la pulpe de papaye a pour effet de soulager les douleurs spasmodiques et a un effet thérapeutique significatif sur les spasmes du gastrocnémien.Groupe cible1. Convient aux patients souffrant de gastrite atrophique chronique, aux femmes enceintes dont la production de lait est insuffisante, aux patients souffrant de douleurs rhumatismales, aux patients souffrant d'entorses et d'ecchymoses, aux patients souffrant d'indigestion et aux patients obèses ; 2. Ne convient pas aux femmes enceintes et aux personnes allergiques. Conseils 1. Conseils pour acheter de la papaye : les papayes sont divisées en mâles et femelles. Le melon mâle est de forme ovale, de corps lourd, avec peu de graines et une chair ferme, et a un goût sucré et parfumé. Le melon mère est légèrement plus long, contient de nombreuses graines et une chair lâche, et a un goût légèrement pire. La papaye crue ou mi-cuite est plus adaptée à la préparation de soupes ; si elle est consommée comme fruit, il faut choisir une papaye relativement mûre. Lorsque la papaye est mûre, la peau devient jaune et a un goût particulièrement sucré. La peau avec des taches noires a commencé à se détériorer et la douceur, l’arôme et la nutrition ont été détruits. 2. La papaïne contenue dans la papaye est légèrement toxique pour le corps humain. N'en mangez pas trop à la fois. Les personnes allergiques doivent en consommer avec prudence. La raison pour laquelle vous ne pouvez pas manger de papaye pendant la grossesse est que cela peut provoquer des contractions utérines et des douleurs abdominales, mais cela n'affectera pas le fœtus. |
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