Que faire si on se met en colère pendant l'allaitement ? Que manger pendant l'allaitement pour éviter de se mettre en colère

La période d'allaitement est une période particulière dans la vie des femmes. Les femmes qui allaitent sont sujettes à des symptômes de manque de Qi et de sang et se mettent souvent en colère, ce qui est particulièrement gênant. Alors que faire si vous avez mal à la gorge pendant l’allaitement ? Que puis-je manger pendant l’allaitement sans m’irriter ? Ci-dessous, je vais parler de ce problème spécifiquement pour vous.

Que faire si on se met en colère pendant l'allaitement ? Que manger pendant l'allaitement pour éviter de se mettre en colère

1. Manger du foie de porc pendant l'allaitement ne provoque pas de chaleur interne

Manger plus de foie de porc pendant la période d'allaitement ne provoquera pas de chaleur interne, mais peut également jouer un rôle important dans l'élimination de la chaleur interne. Au moment de manger, vous pouvez couper le foie de porc en tranches et le faire cuire, puis envelopper 30 grammes de chrysanthème dans de la gaze, les mettre avec le foie de porc, ajouter de l'eau et faire cuire la soupe. Une fois par jour, cela peut rapidement améliorer les symptômes tels que la toux sèche et l'insomnie causés par la chaleur interne.

2. Boire de la bouillie de haricots mungo pendant l'allaitement ne provoquera pas de chaleur interne

Boire plus de bouillie de haricots mungo pendant l’allaitement peut prévenir les maux de gorge et soulager rapidement les symptômes des maux de gorge. Pour la cuisson, vous pouvez prendre des quantités appropriées de haricots mungo et de riz japonica, puis prendre 10 grammes de poudre de gypse. Avant la cuisson, ajoutez la poudre de gypse à l'eau et faites bouillir. Utilisez le liquide médicinal pour cuire les haricots mungo et le riz japonica, et vous pourrez les manger directement après la cuisson.

3. Boire du jus de poire pendant l’allaitement peut réduire l’inflammation

Si les femmes qui allaitent souffrent de maux de tête, d’étourdissements, de sécheresse oculaire et d’acouphènes après avoir eu un mal de gorge, elles peuvent boire plus de jus de poire, ce qui peut rapidement améliorer les symptômes du mal de gorge. Les femmes qui allaitent et qui n’ont pas de chaleur interne peuvent également boire de l’eau de poire, ce qui peut réduire efficacement l’apparition des symptômes de chaleur interne. La méthode de préparation de l'eau de poire est très simple. Il suffit de prendre une poire, 10 grammes de Fritillaria cirrhosa, un peu de sucre candi et de la faire cuire avec de l'eau.