Valeur nutritionnelle et efficacité des graines de pastèque

Les graines de pastèque sont un aliment nutritif que les gens aiment beaucoup. Elles ont une grande valeur nutritionnelle. L’éditeur va maintenant vous présenter la valeur nutritionnelle et les fonctions des graines de pastèque. Regardons cela ensemble.

Valeur nutritionnelle et efficacité des graines de pastèque

1. Les graines de pastèque peuvent nettoyer les poumons et humidifier les intestins

Les graines de pastèque sont sucrées et douces par nature. Elles peuvent humidifier les intestins et les poumons et étancher la soif.

2. Les graines de pastèque ont des effets antihypertenseurs

Les graines de pastèque contiennent de la saponine, qui peut réduire la tension artérielle.

3. Les graines de pastèque peuvent renforcer l’estomac et favoriser les mouvements intestinaux

Les graines de pastèque contiennent beaucoup d'huile, ce qui peut renforcer l'estomac et favoriser le transit intestinal. Elles contiennent également beaucoup d'acides gras insaturés, qui peuvent réduire la tension artérielle et soulager la cystite aiguë.

4. Les graines de pastèque contiennent beaucoup de minéraux

La teneur en matières grasses des graines de pastèque est comparable à celle des cacahuètes, mais leur teneur en protéines est plus élevée que celle des autres noix courantes. Elles contiennent également de nombreux minéraux, notamment du fer, du zinc et d'autres substances.

5. Les graines de pastèque ont pour effet d'arrêter les saignements et de renforcer l'estomac

Les graines de pastèque sont douces et non toxiques. Elles peuvent humidifier vos poumons et favoriser la miction, ainsi qu'arrêter les saignements et renforcer l'estomac.