Comment faire de délicieuses asperges

L'asperge, aussi appelée rosacée, est une plante de la famille des Liliacées. On consomme généralement principalement ses tiges tendres. C'est un légume vert nutritif. Ce légume peut non seulement aider à la digestion, mais aussi prévenir les trois hauts et le cancer. Il existe de nombreuses façons de manger des asperges. L'éditeur vous présentera certaines des méthodes les plus courantes et les plus délicieuses, afin que chacun puisse voir comment rendre les asperges délicieuses.

Comment faire de délicieuses asperges

La salade d'asperges est délicieuse

1. Ingrédients pour les asperges froides : 400 grammes d'asperges fraîches, des quantités appropriées de sel, de gingembre, d'huile de sésame et de MSG.

2. Retirez la peau de la racine des asperges fraîches que vous avez achetées. Mettez ensuite de l'eau dans la casserole, portez-la à ébullition, puis blanchissez les asperges transformées dans l'eau bouillante, sortez-les et rincez-les à l'eau froide, puis disposez-les soigneusement sur une assiette.

3. Coupez le gingembre en gingembre émincé et mettez-le dans un bol. Ajoutez du sel, de l'huile de sésame et d'autres assaisonnements pour faire une sauce. Versez la sauce directement sur les asperges dans l'assiette.

La soupe aux asperges est délicieuse

1. Ingrédients pour la soupe aux asperges : 200 grammes d'asperges, 30 grammes de crevettes séchées, 50 grammes de champignons et des quantités appropriées de sel, de bouillon, de glutamate monosodique, de poivre et d'huile de sésame.

2. Pelez les asperges fraîches et coupez-les en segments réguliers pour une utilisation ultérieure. Faites également tremper les crevettes séchées dans de l'eau propre. Lavez les champignons et coupez-les en tranches pour une utilisation ultérieure.

3. Faites chauffer le bouillon dans une casserole et portez-le à ébullition, puis ajoutez-y tour à tour vos assaisonnements préférés. Après avoir assaisonné, ajoutez les asperges transformées, les crevettes séchées et les champignons.

4. Portez à ébullition à feu moyen-doux, puis baissez à feu doux et laissez mijoter pendant environ dix minutes. Vous pouvez ensuite éteindre le feu et servir. Cette soupe aux asperges est très délicieuse et a une très haute valeur nutritionnelle.