Comment préparer un plat à base de pattes de singe Comment préparer un plat à base de pattes de singe délicieux

Comment préparer un plat à base de pattes de singe Comment préparer un plat à base de pattes de singe délicieux

Le légume patte de singe est un ingrédient comestible célèbre en Chine, aux vertus médicinales. C'est l'un des très bons légumes sauvages. Voyons maintenant comment préparer un plat de cuisses de singe et comment le rendre délicieux.

Comment préparer un plat à base de pattes de singe Comment préparer un plat à base de pattes de singe délicieux

Le légume patte de singe est un aliment à la valeur nutritionnelle particulièrement élevée. Il a un bon effet nettoyant et hydratant sur les poumons. Il a également un bon effet détoxifiant. Il peut réduire la tension artérielle. Il existe de nombreuses façons de manger le légume patte de singe. Le légume patte de singe peut être frit avec de l'ail vert, ce qui est particulièrement délicieux.

1. Ingrédients pour les pattes de singe sautées aux légumes et à l'ail : 300 g de pattes de singe et 2 ails verts. Assaisonner selon votre goût.

2. Comment faire cuire des légumes pattes de singe à l'ail : 1) Lavez d'abord les légumes pattes de singe aromatisés à l'ail, puis blanchissez-les à l'eau bouillante, sortez-les, refroidissez-les à l'eau froide, essorez-les, puis coupez-les en tranches, puis hachez-les pour une utilisation ultérieure.

2) Ensuite, faites chauffer l'huile dans une poêle, ajoutez les oignons verts hachés et faites revenir jusqu'à ce qu'ils soient parfumés, puis ajoutez les légumes à pattes de singe dans la poêle et faites revenir le tout. Lorsqu'il est presque cuit, ajoutez les assaisonnements et faites revenir le tout.

3) Enfin, ajoutez l'ail émincé et faites revenir pendant un moment, et le plat de pattes de singe sera cuit. À ce moment-là, vous pouvez le verser et le servir dans une assiette. Un délicieux plat de pattes de singe est prêt. C'est très délicieux et la méthode est également très simple.

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