Comment prendre la poudre de protéines Amway ? Quels sont les effets secondaires de la poudre de protéines Amway ?

Aujourd’hui, la poudre de protéines Amway est très populaire sur le marché national des produits de soins de santé. C’est le produit le plus utilisé par les gens pour compléter leurs protéines. Mais malgré cela, comme le prix de la poudre de protéines Amway est relativement élevé, de nombreuses personnes ne la comprennent pas, ne savent pas comment la prendre et ne savent pas si la poudre de protéines Amway a des effets secondaires après l’avoir utilisée. Aujourd’hui, l’éditeur en fera une présentation détaillée afin que chacun puisse avoir une compréhension complète de sa consommation et de ses effets secondaires.

Comment manger

La façon de prendre la poudre de protéines Amway est très simple. Il vous suffit de prendre 1 à 2 cuillères à soupe et de les mettre dans une tasse, puis d'ajouter de l'eau tiède et de bien mélanger pour que la poudre de protéines Amway se dissolve complètement, puis vous pouvez la boire directement. De plus, lorsque vous utilisez la poudre de protéines Amway, vous pouvez également ajouter du miel, du jus, du lait et d'autres aliments et les mélanger avant de manger. Cela rendra le goût de la poudre de protéines plus attrayant.

Précautions à prendre pour manger

1. Bien que la méthode de prise de la poudre de protéines Amway soit relativement simple, il y a de nombreuses choses auxquelles il faut faire attention lors de son utilisation. En particulier, vous ne pouvez pas utiliser d'eau chaude à une température supérieure à 40 degrés lors de la préparation de la poudre de protéines Amway, sinon les composants nutritionnels de la poudre de protéines seront détruits et elle n'aura pas l'effet souhaité lors de la consommation.

2. La poudre de protéines Amway sera plus efficace si elle est prise au petit-déjeuner tous les jours. Parce que le matin est le meilleur moment pour prendre un supplément de protéines, et les protéines ainsi supplémentées sont faciles à absorber et à utiliser pour le corps humain ! On dit que le taux d'absorption des protéines consommées au petit-déjeuner chaque jour peut atteindre 72 %, tandis que le taux d'absorption des protéines consommées au déjeuner et au dîner n'est que de 30 %.

effet secondaire

La fonction principale de la poudre de protéines Amway est de compléter l'apport en protéines du corps humain, de favoriser le métabolisme humain et d'améliorer la condition physique humaine. Cependant, il ne faut pas en prendre en excès. S'il est pris en excès, il produira également des effets secondaires, notamment en augmentant la charge sur les reins et en provoquant un dysfonctionnement rénal ou une insuffisance rénale. La quantité de poudre de protéines consommée par les personnes en bonne santé par jour ne doit pas dépasser 30 grammes, et les personnes souffrant d'insuffisance rénale doivent essayer d'éviter de consommer de la poudre de protéines.