L'efficacité et la fonction de la poudre de protéines

Ces dernières années, on trouve de plus en plus de poudres protéinées en vente dans les centres commerciaux ou les magasins de produits de santé. La plus connue est la poudre protéinée Amway Nutrilite. En fait, il existe aujourd'hui de nombreuses marques de protéines en poudre sur le marché. Elles peuvent être divisées en de nombreuses variétés différentes telles que la protéine de soja, la protéine de lactosérum, la caséine, etc. Mais quelle que soit la marque, son ingrédient principal est la protéine, et ce sont tous des aliments sains qui peuvent être consommés par les humains. Quelles sont donc les fonctions de la poudre de protéines ? Quelles autres fonctions possède-t-il ?

1. Accélérer le métabolisme du corps

En temps normal, le métabolisme du corps humain est indissociable des multiples actions des enzymes, des hormones, de l'insuline et d'autres substances, et ces substances sont composées de protéines comme principale matière première. Si le corps ne peut pas absorber suffisamment de protéines, les activités vitales ne peuvent pas se poursuivre. De plus, les protéines contiennent une variété d'acides aminés bénéfiques pour le corps humain et peuvent être la meilleure source de protéines. Une fois que le corps humain a ingéré de la poudre de protéines de haute qualité, elle peut améliorer la capacité de divers organes du corps et accélérer le métabolisme du corps.

2. Améliorer la résistance du corps aux maladies

L'apparition de certaines maladies chroniques chez l'homme est due à un déséquilibre dans l'alimentation de base de l'organisme, notamment à un apport insuffisant en protéines ou à une mauvaise absorption des protéines, ce qui entraîne une diminution de l'immunité de l'organisme et rend certaines maladies plus fréquentes. Si vous pouvez manger plus de protéines en poudre régulièrement, vous pouvez compléter le corps avec suffisamment de protéines, ce qui peut non seulement améliorer l'immunité du corps, mais également renforcer la résistance du corps aux maladies.

3. Réduit le cholestérol et adoucit les vaisseaux sanguins

En général, lorsque les gens mangent des protéines animales, ils absorbent un excès de cholestérol, ce qui augmente la quantité de cholestérol dans le sang humain, provoquant l'artériosclérose, l'hyperlipidémie, les maladies cardiaques et d'autres maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires. La prise de poudre de protéines végétales peut inhiber l'absorption du cholestérol par l'organisme, prévenir l'hyperlipidémie et réduire l'apparition de diverses maladies courantes telles que la thrombose et les maladies cardiaques.