Le rôle des cosses de graines de tournesol et la valeur nutritionnelle des cosses de graines de tournesol

Les graines de tournesol sont l'une des collations les plus courantes que les gens mangent. Les gens mangent principalement les noyaux et retirent les coques extérieures des graines de tournesol et les jettent. Mais certaines personnes trouvent dommage de jeter les coques des graines de tournesol, elles veulent donc connaître le rôle des coques des graines de tournesol. Aujourd'hui, l'éditeur en fera une introduction détaillée et permettra en même temps à chacun d'avoir une compréhension complète de la valeur nutritionnelle des coques des graines de tournesol.

Le rôle des cosses de graines de tournesol et la valeur nutritionnelle des cosses de graines de tournesol

1. Le rôle des coques de graines de tournesol

La fonction la plus importante des coques de graines de tournesol est d'être utilisées comme engrais pour les plantes. Elles ne peuvent pas être consommées directement car elles sont très dures et les gens ne peuvent pas les digérer et les absorber après les avoir mangées. Elles augmenteront également la charge sur l'estomac et les intestins. Les gens peuvent les collecter, les composter et les broyer, et les utiliser directement comme engrais pour les fleurs, ce qui peut favoriser efficacement la croissance des plantes.

2. Valeur nutritionnelle des coques de graines de tournesol

Bien que les coques de graines de tournesol ne soient pas comestibles, leur valeur nutritionnelle est extrêmement élevée. Elles contiennent non seulement des nutriments tels que l'azote, le phosphore et le potassium, mais aussi des oligo-éléments tels que le fer, le cuivre et le zinc. Après avoir été transformées et broyées, elles peuvent être ajoutées à l'alimentation animale, ce qui a également un bon effet stimulant sur la croissance et le développement des animaux.

3. Les coques de graines de tournesol peuvent retarder le vieillissement

Les coques de graines de tournesol contiennent des vitamines, notamment la vitamine B2 et la vitamine E, qui sont très riches. Ces substances peuvent nourrir directement les cellules de la peau, éliminer l'inflammation cutanée et inhiber la formation de rides. Vous pouvez broyer les coques de graines de tournesol et y ajouter du miel pour faire un masque facial.