Bouillie de concombre

J’ai entendu dire que la bouillie de concombre pouvait aider à perdre du poids. Apprenons-en un peu plus sur cette bouillie.

Bouillie de concombre

La bouillie est un aliment préféré de nombreuses filles, car elle est non seulement facile à préparer et légère au goût, mais peut également aider à perdre du poids et à améliorer la beauté. Cette bouillie est le meilleur choix pour blanchir et réduire la chaleur en été. Il est préférable de la manger tous les matins et tous les soirs. Elle peut hydrater la peau, éliminer les taches et perdre du poids. Les recherches scientifiques modernes montrent que le concombre est riche en nutriments : potassium et une certaine quantité de carotène, de vitamine C, de vitamine B1, de vitamine B2, de glucides, de protéines, de phosphore et de fer. La consommation régulière de bouillie de concombre peut éliminer les taches de rousseur et blanchir la peau.

Introduction à la bouillie de concombre

C'est une délicatesse nourrissante adaptée aux filles au corps faible. L'igname est un excellent tonique recommandé par la médecine traditionnelle chinoise. Elle peut renforcer les reins et le qi, reconstituer l'essence et renforcer la rate. Bien que le foie de poulet soit le foie d'un animal, il n'est pas aussi pauvre en nutriments que la viande musculaire. Au lieu de cela, il contient une grande quantité de fer, de zinc, de cuivre, de vitamine A et de vitamines B, qui sont non seulement bénéfiques pour la synthèse des œstrogènes, mais aussi l'aliment préféré pour le tonique sanguin. Les pousses de bambou vertes sont riches en fibres alimentaires, peuvent faciliter les mouvements intestinaux et reconstituer le qi, et sont de très bons légumes de beauté. Le mélange des trois a pour effet de réguler le qi et le sang et d’améliorer l’hydratation et la couleur de la peau.

Il convient toutefois de noter qu'en mangeant ce plat, vous ne devez pas boire de boissons telles que du café ou du thé fort avant et après le repas, afin de ne pas affecter l'absorption des nutriments contenus dans les aliments. Si le foie de poulet n’est pas facile à acheter, vous pouvez choisir du foie de porc ou du foie de canard à la place.

Je crois que tout le monde connaît l’effet blanchissant des graines de coix, qui sont saluées par de nombreux experts comme un produit sacré pour le blanchiment. Ses principaux ingrédients sont les protéines, les vitamines B1 et B2, qui peuvent lisser la peau, réduire les rides et éliminer les taches pigmentaires. De plus, la graine de coix a des effets thérapeutiques évidents sur l'acné du visage et la peau rugueuse. Elle a également la capacité d'absorber les rayons ultraviolets. Son extrait peut être ajouté aux cosmétiques pour obtenir l'effet de protection solaire et de protection contre les ultraviolets.

L'ajout de lait à la bouillie d'orge améliore encore l'effet blanchissant de cette bouillie. La combinaison des deux est sans aucun doute une puissante combinaison d'ingrédients blanchissants, garantissant que vous serez belle et en bonne santé après l'avoir bue.

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