Beaucoup de gens ne connaissent pas le légume argenté et ne savent pas de quel type de légume il s’agit. En fait, le légume argenté est un autre nom pour l’amarante sauvage dans de nombreuses régions. On l’appelle aussi légume de longévité. C’est une plante sauvage dotée d’une forte vitalité, et elle peut produire de nombreux effets positifs sur le corps des gens après l’avoir mangée. Alors, quels sont les effets et les fonctions de ce légume argenté ? Je l'écrirai et vous raconterai tout dans un instant. 1. Supplémentation en calcium et renforcement osseux Le chou argenté est riche en oligo-élément calcium, une substance facilement absorbée et utilisée par le corps humain. Il a un effet stimulant important sur le développement des dents et des os humains et peut jouer un rôle important dans la supplémentation en calcium et le renforcement des os. De plus, le chou argenté peut également améliorer la fonction myocardique et prévenir les symptômes indésirables tels que l'atrophie myocardique et les spasmes intramusculaires. 2. Améliorer la fonction hématopoïétique Certaines personnes souffrent d'anémie en raison du déclin de la fonction hématopoïétique de leur corps. À ce stade, leur permettre de manger plus de légumes argentés peut améliorer les symptômes, car les légumes argentés sont riches en oligo-éléments fer et vitamine K. Une fois absorbés par le corps humain, ils peuvent non seulement augmenter la teneur en hémoglobine mais également améliorer leur capacité de transport d'oxygène, ce qui peut améliorer considérablement la fonction hématopoïétique du corps et éviter l'anémie. 3. Prolonger la vie Le yinyincai est un plat très nutritif. Il contient une grande quantité de protéines, de polysaccharides naturels et une variété de vitamines et de minéraux. Il peut répondre aux besoins du corps humain en différents nutriments, favoriser le métabolisme, renforcer le corps et améliorer la fonction immunitaire du corps. Une consommation régulière peut non seulement retarder le vieillissement, mais aussi prolonger la vie. C'est un véritable « légume de longévité ». 4. Éliminez la chaleur et détoxifiez La laitue argentée est de nature froide et peut éliminer la chaleur, l'humidité et les toxines. Elle a un certain effet apaisant et thérapeutique sur les yeux rouges et gonflés causés par la chaleur humide et les maux de gorge causés par le feu du foie. Si nécessaire, vous pouvez écraser de la laitue argentée fraîche et prendre le jus directement par voie orale. |
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