Les bienfaits de la consommation de micro-légumes

Avez-vous déjà mangé du Weicai ? Est-ce que vous le savez ? C'était à l'origine un légume sauvage à haute valeur nutritionnelle. Plus tard, en raison de la forte demande, il a commencé à être cultivé artificiellement. Il est principalement produit dans le Heilongjiang, le Guizhou, le Yunnan et d'autres régions de Chine. Il est riche en nutriments et a un goût frais. Il peut être sauté ou transformé en soupe. Alors, quels sont les effets et les fonctions des micro légumes ? Ensuite, je vous amènerai à le comprendre ensemble.

1. L'efficacité des micro légumes

Les micro-légumes ont un goût amer et sont de nature fraîche. Ils évacuent la chaleur et détoxifient, humidifient les poumons et régulent le qi. De plus, ils ont également d'importantes fonctions antivirales, hémostatiques et insecticides. Ils peuvent être utilisés pour traiter diverses maladies telles que les vomissements de sang chez l'homme, la dysenterie et le rhume dû au vent et à la chaleur chez l'homme, et leur effet thérapeutique est très évident.

2. Les micro-légumes peuvent guérir la cécité nocturne

Les micro-pousses ont un bon effet revitalisant et thérapeutique sur la cécité nocturne humaine. Pour un traitement normal, vous pouvez prendre 30 grammes de micro-pousses et 200 grammes de foie de porc, les laver séparément, les mettre dans une casserole, ajouter de l'eau et les faire cuire ensemble. Après ébullition, faites cuire à feu moyen et doux pendant environ deux heures, ajoutez du sel de table pour assaisonner, puis sortez et mangez directement.

3. Les micro-pousses peuvent guérir les saignements de nez

Les micro-pousses ont également un bon effet thérapeutique sur les saignements de nez chez l'homme. Lors d'un traitement normal, vous pouvez prendre 50 grammes de micro-pousses et une quantité appropriée de vin doux, laver les micro-pousses à l'eau claire, les mettre dans une casserole, ajouter du vin doux et les faire cuire. Après la cuisson, vous pouvez également écraser les micro-pousses et les appliquer directement sur les narines, ce qui peut avoir un bon effet hémostatique.