Quels sont les effets et les fonctions des cerises

Quels sont les effets et les fonctions des cerises ? Je crois que tout le monde est très intéressé par cette question. Laissez-moi vous répondre ci-dessous.

L'efficacité et la fonction des cerises

À la fin du printemps et au début de l’été, les cerises de couleur rose commencent à être disponibles en grande quantité. Non seulement il est beau en couleur, mais pour les femmes, en manger davantage peut également aider à la beauté et à prévenir les maladies gynécologiques.

Les cerises sont appelées « fruits de beauté » depuis l'Antiquité. Les anciens livres de médecine chinoise disent que les cerises peuvent « hydrater la peau » et « donner aux gens un beau teint et une belle silhouette ». Les manger régulièrement peut rendre la peau plus lisse et plus hydratée. C'est principalement parce que les cerises sont extrêmement riches en fer. La teneur en fer de 100 grammes de pulpe est 6 fois supérieure à celle des fraises, 10 fois supérieure à celle des dattes, 13 fois supérieure à celle des aubépines et 20 fois supérieure à celle des pommes, ce qui les place au premier rang parmi tous les fruits.

Le fer est la matière première pour la synthèse de l’hémoglobine humaine et est extrêmement important pour les femmes. Une enquête menée par l’Organisation mondiale de la santé montre qu’environ 50 % des filles, 20 % des femmes adultes et 40 % des femmes enceintes souffrent d’anémie ferriprive. Cela est principalement déterminé par des caractéristiques physiologiques : les adolescentes ont une croissance et un développement rapides, leur corps a une grande demande en fer et, associée aux menstruations, elles sont sujettes à l'anémie ferriprive ; les femmes enceintes et allaitantes doivent fournir des nutriments au fœtus ou au nourrisson, et leurs besoins en fer sont également considérablement accrus ; les femmes âgées ont une fonction d'absorption gastro-intestinale réduite et une fonction hématopoïétique affaiblie, ce qui peut également conduire à l'anémie. Deuxièmement, de nombreuses femmes n’aiment pas manger de la viande, ce qui provoque un déséquilibre nutritionnel et constitue également une cause importante de carence en fer. Par conséquent, manger plus de cerises peut non seulement soulager l’anémie, mais également traiter une série de maladies gynécologiques qui en découlent.

La médecine traditionnelle chinoise considère que les cerises ont une grande valeur médicinale. Son corps entier peut être utilisé comme médicament. Le fruit frais a pour effet de stimuler la transpiration, de tonifier le qi, de dissiper les vents et de faire disparaître les éruptions cutanées. Il convient à la thérapie diététique de l'engourdissement des membres et des maladies rhumatismales de la taille et des jambes.

Lorsque vous achetez des cerises, choisissez celles qui ont encore leur queue, qui sont de couleur vive et dont la peau est charnue. Si vous ne pouvez pas les finir sur le moment, il est préférable de les conserver au réfrigérateur à moins 1 °C. Les cerises sont des baies et s'abîment facilement, elles doivent donc être manipulées avec précaution. De plus, bien que les cerises soient bonnes, attention à ne pas en manger trop. En plus de contenir beaucoup de fer, il contient également une certaine quantité de glycosides cyanogènes. Si vous en consommez trop, cela provoquera une intoxication au fer ou au cyanure. Si vous ne vous sentez pas bien après avoir mangé trop de cerises, vous pouvez utiliser du jus de canne à sucre pour évacuer la chaleur et détoxifier. En même temps, les cerises sont de nature chaude, donc les personnes souffrant de maladies fébriles et celles qui ont de fausses chaleurs et de la toux doivent éviter d'en manger.

La cerise comme aliment et médicament

Les cerises ont non seulement des bienfaits pour la beauté, mais ont également des fonctions thérapeutiques pour la santé, telles que le traitement de la diarrhée due à une déficience de la rate, la tonification du milieu et la reconstitution du Qi, la dissipation du vent et de l'humidité, et le traitement des douleurs à la taille et aux jambes dues à une déficience rénale et au manque de mobilité. Voici quelques recettes médicinales et alimentaires à base de cerises.

Si vous souffrez de rhumatismes, de douleurs et d'engourdissements articulaires et de problèmes de jambes, vous pouvez faire tremper 1000 grammes de cerises dans 2000 grammes de vin de riz. Au bout de dix jours, buvez-en deux fois par jour, 30 à 40 ml à chaque fois. Ce sera efficace. De plus, les noyaux de cerises peuvent détoxifier et éliminer les éruptions cutanées, et avoir un certain effet thérapeutique sur la rougeole et diverses maladies de la peau. Boire du jus bouilli à partir de feuilles de cerisier fraîches peut réchauffer l’estomac, arrêter les saignements et détoxifier, et est efficace contre la gastrite atrophique. Écrasez des feuilles de cerisier fraîches et appliquez-les en externe, et buvez le jus pour traiter les morsures de serpent.

Les cerises sont également très populaires auprès des femmes en raison de leur capacité à hydrater la peau et à améliorer le teint. Frotter régulièrement votre visage avec du jus de cerise peut rendre votre peau blanche et rosée et éliminer les rides et les taches. En particulier les racines et les rhizomes du cerisier, les médecins l'appellent le saint patron des femmes.

Pour prévenir et traiter les maladies de la gorge, faites bouillir 500 grammes de cerises dans de l'eau ou faites-les tremper dans du vin ; pour traiter les douleurs herniaires, utilisez 60 grammes de noyaux de cerises, ajoutez la quantité appropriée de vinaigre, faites sauter et réduisez en poudre, prenez 15 grammes à chaque fois avec de l'eau bouillie.

Soins de la peau à la cerise

Les fleurs de cerisier sont un bon remède

À la fin du printemps et au début de l’été, les cerises sont les premières à mûrir parmi les autres fruits et deviennent disponibles en grande quantité sur le marché. Ce n’est pas seulement nutritif, sucré, acide et rafraîchissant, mais c’est aussi une bonne thérapie alimentaire pour les femmes.

Les cerises sont d'un rouge vif et d'une couleur lisse. Elles sont considérées comme un fruit de beauté depuis l'Antiquité. Les anciens livres de médecine affirment qu'elles peuvent « hydrater la peau » et « donner aux gens un beau teint et une belle silhouette ». L'application persistante de jus de cerise sur le visage et les rides peut rendre la peau du visage blanche et rosée et éliminer les rides et les taches. Il a été démontré que les cerises sont extrêmement riches en fer. La teneur en fer de 100 grammes de pulpe fraîche est 6 fois supérieure à celle de la même quantité de fraises, 10 fois supérieure à celle des dattes, 13 fois supérieure à celle des aubépines et 20 fois supérieure à celle des pommes, ce qui les place au premier rang parmi tous les fruits. Le fer est la matière première de la synthèse de l'hémoglobine humaine, et les femmes sont basées sur le sang yin. Par conséquent, en plus d'embellir la peau, les cerises peuvent également aider au traitement de l'anémie chez les femmes enceintes et allaitantes, du syndrome de Sheehan, de la ménorragie, de la métrorragie et d'autres maladies gynécologiques.

La branche entière de cerisier est un bon médicament pour la gynécologie. Prenez 500 grammes de feuilles de cerisier, ajoutez de l’eau pour faire bouillir la soupe et prenez un bain de siège une fois par jour pour traiter la trichomonase vaginale. Brûlez des branches de cerisier et réduisez-les en poudre, puis prenez-les avec du vin de riz. Il peut traiter les genoux froids, la dysménorrhée et les douleurs dues au froid dans le bas-ventre des femmes. Utilisez 30 à 60 grammes de racine de cerisier, ajoutez de l'eau pour faire bouillir la soupe et buvez-la. Elle a pour fonction de réguler le qi et d'activer la circulation sanguine. Elle est bonne pour traiter le manque d'harmonie du qi et du sang chez les femmes, le feu excessif du foie, les bouffées de chaleur dans les paumes, l'aménorrhée et d'autres symptômes.