Valeur nutritionnelle des arachides

Les cacahuètes sont un très bon fruit. J'ai entendu dire que les cacahuètes sont le fruit de la longévité, donc les manger devrait augmenter votre espérance de vie, ce qui est très bien.

Introduction à l'arachide

L'arachide est également connue sous le nom d'arachide, de fruit moulu et de haricot chinois. Les cacahuètes sont bonnes pour nourrir et régénérer le corps, et leurs boules de corps fœtales peuvent prolonger la vie, c'est pourquoi on les appelle aussi « fruits de longévité » par les gens. Comme le soja, on les appelle aussi « viande végétale » et « viande dans les aliments végétariens ». La valeur nutritionnelle des cacahuètes est supérieure à celle des céréales et est comparable à celle de certains aliments d'origine animale tels que les œufs, le lait et la viande. Elle contient une grande quantité de protéines et de graisses, en particulier des acides gras insaturés, qui conviennent parfaitement à la fabrication de divers aliments nutritifs.

Valeur nutritionnelle des arachides

1. Les cacahuètes contiennent de la vitamine E et une certaine quantité de zinc, qui peuvent améliorer la mémoire, résister au vieillissement, retarder le déclin des fonctions cérébrales et hydrater la peau ;

Effets de la consommation d'arachides

Il est doux par nature, sucré au goût et pénètre dans les méridiens de la douleur et du poumon ;

Les cacahuètes conviennent aux personnes

Il est comestible pour le grand public