Valeur nutritionnelle des graines de sésame
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Le sésame a pour effet de noircir les cheveux. Les gens aiment le manger sous forme de pâte de sésame noir. Une fois transformé, son goût est encore meilleur. Introduction aux graines de sésameLe sésame noir était autrefois appelé sésame. Il s'agit de la graine noire de la plante de sésame de la famille des sésames. Il est riche en acides gras insaturés, en protéines, en calcium, en phosphore, en fer, etc. Valeur nutritionnelle des graines de sésame1. En tant que produit de thérapie alimentaire, le sésame noir est bénéfique pour le foie, les reins, le sang, l'hydratation, le noircissement et l'embellissement des cheveux. C'est un excellent aliment de santé et de beauté ; 2. L’effet magique du sésame noir réside dans le fait qu’il contient de la vitamine E, qui se classe au premier rang parmi les aliments végétaux. La vitamine E peut favoriser la division cellulaire et retarder le vieillissement cellulaire. Une consommation régulière peut compenser ou neutraliser l'accumulation de « radicaux libres » dans les cellules, jouant ainsi un rôle anti-âge et prolongeant la vie. 3. Des études récentes ont montré que le sésame noir a pour effet de réduire les lipides sanguins et d'être anti-âge. Son effet thérapeutique est reconnu depuis longtemps et il est bénéfique d'en consommer régulièrement ; 4. Le sésame noir est riche en biotine, ce qui est particulièrement efficace contre la perte de cheveux causée par la faiblesse physique et le vieillissement prématuré. Il a également un certain effet sur la perte de cheveux induite par les médicaments et la perte de cheveux causée par certaines maladies.Effets des graines de sésameDe goût sucré, de nature neutre ; pénètre dans les méridiens du foie, des reins et des poumons. Nourrit le foie et les reins, favorise la production de liquides corporels et hydrate les intestins, hydrate la peau et protège les cheveux, résiste au vieillissement et élimine les taches de rousseur, améliore la vue et favorise la lactation. Il est utilisé en cas de vision floue, d'acouphènes, de constipation due au manque de liquide corporel, de taches sur le visage, de toux chronique, de cheveux secs et ternes, de blocage du lait, d'insomnie, etc. en raison d'une carence sanguine. Il est doux, sucré et huileux, et peut nourrir le foie et les reins, améliorer l'essence et le sang, humidifier les intestins, avoir un goût délicieux et non toxique, et peut être pris pendant une longue période comme thérapie alimentaire.Les graines de sésame conviennent aux personnesComestible pour tous 1. Convient aux personnes souffrant de vertiges, de vision floue, de maux de dos et de jambes faibles, d'acouphènes et de surdité, de cheveux secs et tombants et de grisonnement prématuré des cheveux causé par une insuffisance hépatique et rénale ; convient aux femmes souffrant d'une carence en lait post-partum ; convient aux personnes souffrant de faiblesse physique, d'anémie, d'hyperlipidémie, d'hypertension, d'asthme chez les personnes âgées, de tuberculose, d'urticaire et de constipation habituelle ; convient aux personnes atteintes de diabète, de purpura thrombocytopénique, de névrite chronique, de paralysie nerveuse périphérique, d'hémorroïdes et de constitution hémorragique ; 2. Les personnes souffrant d'entérite chronique ou de selles molles et de diarrhée doivent éviter d'en consommer. Selon l'expérience, les hommes souffrant d'impuissance ou de spermatorrhée doivent éviter d'en consommer. |
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