La différence entre les dattes noires et les dattes rouges

Les dattes sont reconnues comme un tonique pour régénérer le sang et le qi. On parle souvent de dattes noires et de dattes rouges. De quel genre de dattes s'agit-il ? Laissez-moi vous les expliquer !

La différence entre les dattes rouges et les dattes noires

1. Les dattes rouges et les dattes noires contiennent des nutriments différents

Les dattes rouges sont riches en vitamines A, C, B2 et autres vitamines, ainsi qu'en divers oligo-éléments tels que le potassium, le magnésium, le calcium, le fer et le phosphore. Les dattes noires sont le produit séché des jujubes, qui contiennent également de riches vitamines, une grande quantité de pectine et d'acide tannique.

2. Les qualités des dattes rouges et des dattes noires sont différentes

Les dattes noires sont sucrées et chaudes par nature et constituent un tonique froid. Les personnes souffrant de problèmes de rate et d’estomac devraient manger moins. Les dattes rouges sont douces par nature et ont un goût sucré, ce qui les rend plus adaptées pour renforcer la rate et l'estomac. C'est pourquoi les dattes rouges sont généralement utilisées comme médicament.

3. Quels sont les effets des dattes noires sur le corps humain ?

Les dattes noires ont pour effet de nourrir le sang et de reconstituer le milieu, peuvent aider le corps hôte à améliorer efficacement l'immunité et sont également des substances anticancéreuses. Manger des dattes noires peut nourrir le foie et les reins, humidifier la sécheresse et favoriser la salivation. Facilite la digestion et ramollit les selles.

4. Quels sont les effets des dattes rouges sur le corps humain ?

Les dattes rouges sont un tonique typique pour nourrir le sang et peuvent traiter des symptômes tels que le visage hagard, les muscles secs et le qi et le sang irréguliers. Surtout pour certaines femmes au visage pâle, manger des dattes rouges peut guérir l’anémie et soulager l’irritabilité liée à la ménopause.