Quel est le meilleur moment pour prendre de l'huile de foie de morue ? Quelles sont les contre-indications à la prise d'huile de foie de morue ?

L'huile de foie de morue est un nutriment indispensable à la croissance du bébé. Une supplémentation en huile de foie de morue peut aider à équilibrer l'alimentation du bébé et favoriser son développement sain dans son ensemble. Bien que l'huile de foie de morue présente de nombreux avantages, il existe également certaines contre-indications à son utilisation, et le moment de consommation est également très particulier. Quel est le meilleur moment pour prendre de l’huile de foie de morue ?

Quel est le meilleur moment pour prendre de l'huile de foie de morue ? Les tabous de la prise d'huile de foie de morue

1. Valeur nutritionnelle de l'huile de foie de morue

Les principaux nutriments contenus dans l’huile de foie de morue comprennent des vitamines liposolubles, qui peuvent assurer la croissance et le développement normaux du corps. L’huile de foie de morue peut aider au développement des yeux et protéger la vision. De nombreux bébés manquent de vitamines pendant leur croissance, ce qui peut entraîner un développement osseux lent et un développement incomplet des cellules de l’émail des dents. Cela peut également provoquer des problèmes des voies respiratoires supérieures, et des infections du tube digestif et des voies urinaires sont possibles.

2. Quel est le meilleur moment pour prendre de l’huile de foie de morue ?

Premièrement : lorsque le bébé a environ un mois, vous pouvez commencer à prendre des gouttes d’huile de foie de morue, une fois par jour, deux gouttes à chaque fois.

Deuxièmement : pendant trois à quatre mois, vous pouvez augmenter la fréquence à deux fois par jour.

Troisièmement : si l’enfant commence à manger des aliments complémentaires et à faire du sport en plein air, il n’est pas nécessaire d’augmenter la dose car il existe déjà un moyen raisonnable d’absorber des vitamines. Il n'est pas recommandé de le prendre tous les jours après l'âge de deux ans, mais plutôt tous les quelques jours.

3. Tabous sur la consommation d'huile de foie de morue

L’huile de foie de morue est très nutritive, mais une consommation excessive peut provoquer un empoisonnement. Dans le même temps, l’huile de foie de morue périmée ne doit pas être consommée.