L'efficacité et la fonction du fruit du champignon doux. Étapes de fabrication du fruit du champignon doux.

Le fruit de la fille peut être mangé directement après avoir épluché la peau. C'est la façon la plus simple et la plus directe de manger le fruit de la fille. Aujourd'hui, je vais vous recommander 3 façons plus nutritives et délicieuses de manger le fruit de la fille.

L'efficacité et la fonction du fruit du champignon sucré

1. Nourrit les reins et renforce le yang

Le fruit du champignon sucré a un bon effet nourrissant sur les reins et renforçant le yang, et a un bon effet thérapeutique sur les symptômes d'insuffisance rénale et d'insuffisance du yang.

2. Protéger le foie

Les oligo-éléments riches dans le fruit du champignon doux ont un bon effet auxiliaire sur le foie et améliorent la fonction de détoxification du foie.

3. Améliorer l'immunité

Le fruit du champignon doux peut être utilisé comme médicament pour améliorer l'immunité du corps et renforcer la résistance.

Tutoriel recette de champignons sucrés aux fruits

Porc frit aux fruits de fille

Ingrédients : 50 grammes de fruits de fille, de châtaigne d'eau, de carotte, de concombre et de cacahuètes frites, 100 grammes de filet de porc et la quantité appropriée d'assaisonnement.

Préparation : Coupez l'ananas en deux, coupez les châtaignes d'eau, les carottes, les concombres et le filet de porc en petits morceaux et blanchissez-les dans de l'eau bouillante.

Méthode : Faites chauffer l'huile dans un wok à feu vif, versez tous les ingrédients et faites revenir rapidement et uniformément, puis ajoutez une fine fécule avant de servir.

Confiture de fruits pour fille

Ingrédients : 1000 grammes de fruits de fille, 150 grammes de sucre blanc et une quantité appropriée de jus de citron.

Méthode : Pelez le fruit de la fille et lavez-le, mixez-le en pulpe à l'aide d'un robot culinaire et versez-le dans une marmite à soupe antiadhésive, ajoutez le sucre et pressez le jus de citron, portez à ébullition à feu moyen puis laissez mijoter à feu doux pendant 30 à 40 minutes, jusqu'à ce que la pulpe dans la marmite devienne épaisse et que des bulles se forment.

Versez immédiatement la confiture de fruits de fille cuite dans une bouteille en verre sèche et stérilisée, couvrez-la d'un couvercle et fermez-la hermétiquement. Une fois refroidie, elle deviendra une confiture épaisse. Il peut être conservé à température ambiante pendant au moins un mois et au réfrigérateur pendant environ un an. Si vous ouvrez le couvercle et le mangez, veuillez le mettre au réfrigérateur et le terminer dès que possible. Après tout, il n'y a pas de conservateurs.