Comment manger des bananes sauvages Comment manger des bananes sauvages

Les bananes sont l'un des fruits les plus consommés au quotidien. Manger des bananes peut humidifier les intestins et favoriser le transit intestinal. Les personnes ayant des selles sèches peuvent manger des bananes pour faciliter le transit intestinal. Cependant, il existe une énorme différence entre les bananes que nous mangeons et les autres bananes. En fait, les bananes sauvages sont une espèce rare et étaient autrefois un hommage à la royauté antique. Manger des bananes sauvages peut faire disparaître les rides et les taches. Si vous ne savez pas comment manger des bananes sauvages, vous pouvez jeter un œil aux méthodes pour manger des bananes sauvages.

Comment manger des bananes sauvages

1. Mangez directement

Les bananes sauvages sont comme les bananes que nous mangeons habituellement et peuvent être consommées crues. Lorsque la banane sauvage devient complètement molle, cela signifie qu'elle est mûre et peut être consommée. Après avoir retiré le film plastique des bananes sauvages que vous avez achetées, cassez simplement la peau et utilisez une cuillère pour en extraire la chair et la manger.

La chair des bananes sauvages contient des graines. Il est préférable de ne pas les recracher, car elles peuvent favoriser la motilité gastro-intestinale et aider à la digestion des aliments. Lorsque vous mangez des bananes sauvages, la façon la plus nutritive de les manger est de les manger avec la chair et les graines. Si vous n’aimez pas les graines à l’intérieur, vous pouvez les recracher, les sécher et les utiliser pour extraire de l’huile ou fabriquer des médicaments.

Si les bananes sauvages que vous venez d'acheter sont encore dures au toucher et ne sont pas complètement ramollies, ne les mangez pas immédiatement. Conservez intact le film plastique extérieur. Placez la banane sauvage dans un endroit à l'abri de la lumière directe du soleil pendant quelques jours et elle mûrira naturellement. Une fois mûre, vous pouvez la peler et la manger.

2. Préparez du thé

La chair des bananes sauvages peut être consommée directement, ce qui n’est pas différent des bananes que nous mangeons habituellement. La peau des bananes sauvages est également comestible et extrêmement nutritive. Après avoir mangé la pulpe, laissez la peau et lavez-la à l'eau. Si nécessaire, vous pouvez la brosser avec une brosse jusqu'à ce qu'il n'y ait plus de tache à la surface. Après séchage au soleil ou au four, on peut l'utiliser pour faire du thé, qui présente des bienfaits extrêmement élevés pour la santé.