Comment faire de la bouillie de lys, de graines de lotus et de longane

Je crois que tout le monde mange souvent de la bouillie de lys, de graines de lotus et de longane. Laissez-moi vous présenter en détail la manière de manger cette bouillie. J'espère que vous l'aimerez.

Comment faire de la bouillie de lys, de graines de lotus et de longane

Ingrédients pour la bouillie de lys, graines de lotus et longane

Bouillie de lys, graines de lotus et longane

Matières médicinales : 25 g de bulbe de lys, 15 g de graines de lotus, 15 g de chair de longane Ingrédients : 100 g de riz poli Assaisonnement : 30 g de miel

pratique

Après avoir ajouté la quantité appropriée d'eau aux ingrédients médicinaux et au riz gluant, portez à ébullition, puis laissez mijoter à feu doux pendant 20 minutes. Lorsque la soupe devient comme du porridge, ajoutez du miel.

Effets médicinaux de la bouillie de lys, de graines de lotus et de longane

1. Les graines de lotus ont pour effet de calmer l’esprit, de renforcer la rate et l’estomac et d’arrêter la diarrhée.

2. Le lys peut humidifier les poumons, renforcer l’estomac, nourrir le cerveau, nettoyer le cœur et calmer les nerfs.

3. La chair de longane a pour effet de nourrir, de renforcer, d'apaiser les nerfs et de régénérer le sang. Elle est très utile pour les personnes souffrant d'insomnie, de neurasthénie, de peur du froid et de faible constitution.

Conseils du médecin

Les jeunes filles peuvent prendre cet aliment médicinal quotidiennement.

[Prescription] 15 g de graines de lotus 10 g de pulpe de longane 30 g de riz gluant

[Méthode de préparation] Cuire les graines de lotus, la viande de longane et le riz gluant ensemble pour obtenir du porridge.

【Fonctions et indications】Nourrit le cœur et la rate, et reconstitue le qi et le sang. Convient en cas d'anémie hémorragique.

【Utilisation et dosage】 Manger chaud. Deux fois par jour.

[Extrait] « Les prescriptions populaires »