Comment faire de la bouillie de champignons blancs

Peut-être que tout le monde ne sait pas très bien comment préparer la bouillie de champignons blancs. Permettez-moi de vous donner une introduction détaillée à la méthode de préparation de la bouillie de champignons blancs.

Comment faire de la bouillie de champignons blancs

Certaines bouillies se concentrent sur la dispersion du vent et de la chaleur, la réduction du feu avec de la douceur et de l'humidité et le soulagement de l'agitation et de la sécheresse ; certaines se concentrent sur la nutrition de l'estomac et de la rate, bénéfiques pour les poumons et apaisantes pour l'esprit, nourrissant le yin et humidifiant la sécheresse ; certaines se concentrent sur l'humidification des poumons et la nutrition du foie, bénéfiques pour l'essence et la production de sang, et renforçant les reins et les tendons. Tous sont d'excellents produits de santé en automne. Une consommation régulière peut assouplir les vaisseaux sanguins, réduire la tension artérielle, résister au vieillissement et prolonger la vie. Elle est particulièrement adaptée aux personnes d'âge moyen et aux personnes âgées.

Matériel

250 g de riz poli, 15 g de champignons blancs, eau selon les besoins

Comment faire de la bouillie de champignons blancs

1. Ajoutez 250 grammes de riz poli, 15 grammes de champignons blancs et la quantité appropriée d'eau et faites cuire jusqu'à obtenir une bouillie.

Conseils:

Le champignon blanc est un excellent tonique pour nourrir le yin, humidifier les poumons et favoriser les fluides corporels en automne. La bouillie de champignons blancs a pour effet d'humidifier les poumons et de soulager la toux, de revigorer le qi et de nourrir les reins. Il convient en cas de carence en yin, de chaleur interne, de toux sèche, de carence en qi et en yin, etc.

Ingrédients pour la bouillie de champignons blancs :

Ingrédients : 30 g de Tremella (séchée), 10 g d'Allium macrostemon, 50 g de riz Japonica

Je vais vous apprendre à préparer une bouillie de champignons blancs, comment rendre la bouillie de champignons blancs délicieuse

1. Faites tremper les champignons blancs dans l’eau et réservez-les.

2. Lavez et coupez les champignons blancs et l'oignon vert en petits morceaux, puis faites-les cuire avec du riz gluant dans de la bouillie.

Utilisation : Prendre à jeun.

Valeur nutritionnelle de la bouillie de champignons blancs

1. Nourrit le yin et hydrate la sécheresse, régule le qi et soulage la douleur.

2. Convient à ceux qui souffrent de diarrhée prolongée et de lésions du Yin, de bouche sèche, de fatigue, de perte d'appétit, de douleurs abdominales et de ténesme.

3. Le champignon blanc a pour effet de favoriser la production de yin, d'humidifier les poumons et de renforcer la rate. C'est un excellent produit pour traiter les dommages causés par le yin après une maladie de longue durée.

4. Xiebai réchauffe le milieu et renforce la rate, et est particulièrement efficace contre la dysenterie et le ténesme.

5. Le riz Japonica nourrit le yin de l’estomac.

6. Cette prescription a un certain effet sur la déficience du yin, la fatigue et la distension anale causées par la dysenterie de longue durée.

Régime alimentaire médicinal contre la diarrhée et la dysenterie

Conseils - Incompatibilité alimentaire :

Riz Japonica : Meng Shen, de la dynastie Tang, a déclaré : « Le riz Japonica ne peut pas être consommé avec de la viande de cheval, car cela provoquerait des tumeurs. Il ne peut pas être consommé avec du Xanthium sibiricum, car cela provoquerait des douleurs cardiaques soudaines. »

Wang Yuying de la dynastie Qing : « Bien que le riz frit soit parfumé, il est sec et aide à stimuler le feu. Les personnes qui ne souffrent pas de rhume et de diarrhée devraient l'éviter. »